Цена величия

Они выигрывали «Олимпии». Они были кумирами. Они построили тела, которые до сих пор считают эталоном. И они заплатили за это. Мюнцер — 31 год. Насер — 47. Ронни — 13 операций. Йейтс — травмы, но вовремя остановился. В этой подборке — разборы. Без романтизации. Без осуждения. Только факты.

подборка · 5 материалов

Module Fitness | Домашний спортзал

2446 читали · 1 неделю назад

Ронни Колеман: как 800 кг на штанге сломали легенду

Он выиграл 8 «Мистер Олимпия» подряд. Его называли «Королём». Он приседал с 360 кг и тянул 365 кг. Сегодня он передвигается на костылях. За его плечами 13 операций. И он говорит: «Я бы тренировался ещё тяжелее»...

Module Fitness | Домашний спортзал

399 читали · 1 неделю назад

Насер Эль Сонбати: профессор, который знал всё и умер в 47

Его называли «Профессором». Он говорил на семи языках. Имел учёные степени по истории, политологии и социологии. Он знал о стероидах больше, чем многие врачи. И он умер в 47. От почечной и сердечной недостаточности...

Module Fitness | Домашний спортзал

5226 читали · 2 недели назад

«Человек без кожи»: как Андреас Мюнцер заплатил жизнью за 4% жира

Его называли «Человеком без кожи». Он выходил на сцену с 4% подкожного жира. Он тренировался дважды в день, шесть дней в неделю, и не выходил из соревновательной формы круглый год. Андреас Мюнцер умер в 31 год...

Module Fitness | Домашний спортзал

4121 читали · 1 месяц назад

Дориан Йейтс: почему он запретил приседания и назвал жим лёжа "плохим упражнением"

В прошлой статье я рассказывал, как Ронни Колеман сломал спину на приседаниях. Сегодня — продолжение подборки «Почему легенды отказались от приседаний». Герой этого материала — Дориан Йейтс, шестикратный «Мистер Олимпия»...

Module Fitness | Домашний спортзал

2162 читали · 1 месяц назад

Почему Ронни Колеман сломал спину на приседаниях. И почему он не жалеет

В прошлой статье я рассказывал, почему Дориан Йейтс и Майк Ментцер исключили приседания из своих тренировок. Сегодня — продолжение. И оно, пожалуй, самое трагичное. Ронни Колеман, восьмикратный "Мистер Олимпия", человек, который приседал с 370 кг на плечах, сегодня передвигается с трудом...