Спорт

Физкультуру я никогда не любила. Думала, зачем эта физ-ра вообще нужна. Но прошли годы, я повзрослела , и теперь я знаю, что спорт продлевает жизнь . В прошлом году мы с мужем купили годовой абонемент в Динамо. Можно посещать фитнес, бассейн и тренажерный зал. Тренажерка и фитнес были новым для меня направлением, а в бассейн я иногда и до этого ходила. Поначалу было трудно себя заставлять регулярно посещать комплекс, но, спустя месяц, выработалась привычка заниматься спортом. Теперь я хожу в Динамо 3 раза в неделю: понедельник - бассейн, среда - фитнес, пятница - беговая дорожка...