Благовония и тишина: как я нашла свой способ засыпать легко
Тема со сном – это отдельная и обширная история. Каждому знакома проблема с тем, что тяжело уснуть либо с тем, что сон получается не глубоким, а на утро чувствуешь себя разбито. Я пробовала разное – и в какой-то момент совершенно случайно включила в свой вечерний ритуал одну простую вещь. Ароматическую палочку (а если быть точнее, то благовония). Давно слышала об этом, но руки не доходили попробовать. И вот, я уже у прилавка выбираю подходящий аромат, который впоследствии скрасил мой сон и жизнь в целом...