Ошибки мышления, которые приводят к перееданию. Полная программа вебинаров с к. м. н. психотерапевтом Валерием Ромацким
1. Ошибки мышления, которые приводят к перееданию. Темы выпуска: Физиологические причины лишнего веса. Главный секрет управления весом. Социальные причины лишнего веса: как общество создает модель лишнего веса. Этнические особенности: традиционные кухни разных народов как фактор влияния на пищевое поведение. Психологические причины лишнего веса: еда как способ снятия перенапряжения. Результаты исследований о связи эмоций и переедания. 2. Ошибки мышления, которые приводят к лишнему весу. Долженствование и драматизация событий...