Минимализм

Я сторонница выбирать золотую середину. Считаю, что уходить в крайности не вполне здорОво. Но порой случается так, что новая идея захватывает тебя полностью и не дает покоя, загружая по полной мозг. Практически как любовь, которая нечаянно нагрянет… Как раз это происходит, когда вдруг понимаешь, что все, теперь ты минималист и нужно следовать такому образу жизни. И тут ты попадаешь в ловушку… Ты с воодушевлением и усердием начинаешь протаривать путь к организации своего пространства. Следуешь всем правилам и рекомендациям...

Мне нравится рассматривать такое течение, как минимализм с точки зрения психологии. Потому что минимализм сильно меняет людей. Меняет не только их привычки и обустройство быта, но и мировоззрение и восприятие мира. Любовь к себе – одно из базовых проработок в психологии. Это как главный кирпичик, на котором строится ментальное здоровье. Без принятия, без любви к себе - нам тяжело приходится по жизни. Так как минимализм поможет нам полюбить себя? Ниже описаны 4 последовательных шага, которые проходит человек на пути к минимализму, и которые заодно прорабатывают любовь к себе...

В наш век постоянного «подглядывания» за чужой жизнью (через социальные сети, блоги и в целом интернет) мы так или иначе начинаем сравнивать свою жизнь и человека по ту сторону экрана. И в большинстве случаев это сравнение оказывается не в нашу пользу. Так при чем здесь минимализм? А дело в том, что одно из основных понятий минимализма это – достаточно. Подкрепленное ориентиром на свое «я», свою личность. Как это работает в жизни (примеры) Вы скроллите новостную ленту и смотрите на других: И так далее...

Продолжаю делиться тем, как я упрощаю жизнь при помощи минимализма. Сегодня поговорим о гардеробе. Мода быстротечна. Популярная цветовая палитра меняется от сезона к сезону. В прошлом году был в тренде – лаймовый, сейчас уже бордовый. И не факт, что какой-то из новомодных оттенков будет к лицу. Поэтому гораздо разумнее подобрать цвета, которые подойдут лично вам. Упростить себе жизнь можно, выбрав основные цвета в гардеробе Можно выбрать один или два из базовых оттенков, а к нему подобрать ещё один-два дополнительных...

В преддверии самого страшного праздника, кануна Дня Всех Святых – Хеллоуина, хочу поговорить с вами о страхах. А так как блог у меня о минимализме, то давайте разберем страхи минималиста. Предупреждение! Статья может иметь шуточный характер! Итак... Страхи минималиста: Страх отложенной вещи Вот она: твоя любимая статуэтка, или милый подарок бабушки или старая футболка с концерта. И ведь понимаешь, что это тебе больше не пригодится, она стоит/лежит, занимает место и собирает пыль... Но и избавиться сразу от нее готов...

Сегодня расскажу как я упрощаю свою жизнь на практике. И речь пойдет о книгах. Книги всегда для людей имели особую ценность. Они источник знания, вдохновения, личностного развития. Сейчас книги стали намного доступнее. Красивые обложки различных изданий так и манят, чтобы их купили. Разная ценовая категория делает это возможным для каждого. Перед тем как прийти к минимализму, книги, которые я хотела прочитать, я всегда покупать. Мне нравились новые томики, нравилось как постепенно растет моя личная...