Уход за телом

Как часто вы возвращаетесь в фоторедактор, чтобы убрать морщинки и с шеи? В эпоху гаджетов, когда мы часами работаем за компьютером или в телефоне, шея становится "забытой зоной" и требует внимания гораздо больше. Лицо выглядит свежим, а шея с морщинами сдает все явки-пароли. Кожа шеи и декольте стареет быстрее лица, но мы точно знаем, как можно поддерживать ее самостоятельно, результативно и бережно. Кожа на шее гораздо тоньше и нежнее, чем на лице, на шее меньше сальных желез и подкожного жира, она стареет раньше лица и очень заметно...

Не замечали – для лица мы скрупулезно выбираем уход, читаем отзывы, советуемся с косметологами, вглядываемся в мелкие буковки описаний на упаковке, думаем какой у нас тип кожи и какое средство к нему лучше подобрать, когда его наносить, что нанести перед этим, а что после... Что касается кожи тела, мы почти не думаем. Вы в курсе, что кожа тела весит в среднем около 5% от всего веса, а вместе с подкожной клетчаткой и все 17% ? А площадь кожи взрослого человека достигает полутора квадратных метров! Кожа — самый большой орган организма...

Не секрет, что после сорока организм продолжает меняться, но уже не в лучшую сторону. Это не просто морщинки или тусклый цвет лица — изменения происходят глубже: на уровне гормонов, нервной системы, метаболизма и клеточной активности. И это можно замедлить. И учтите, что ваше внутреннее состояние не менее важно, ведь это очень уязвимый возраст для женщины. Наладить работу тела и духа, найти свой баланс, и возраст станет просто цифрой! Итак, делимся тремя натуральными природными рабочими лайфхаками...

Вы когда-нибудь замечали на коже странные перламутровые бугорки — безболезненные, но вызывающие тревогу? Эти незваные гости — проявления кожного моллюска, вирусного заболевания, с которым сталкиваются и дети, и взрослые. Название "моллюск" не имеет отношения к морским обитателям. Эти папулы возникают из-за ослабленного иммунитета кожи. Хорошая новость: природа подарила нам могучее средство борьбы — эфирное масло чайного дерева, которое поможет организму нанести вирусу ответный удар. Здесь проверенная информация, которая поможет вам принять правильное решение для здоровья вашей кожи...

Кожа — самый большой орган тела. Она, как губка, впитывает всё подряд после хорошей тренировки: и полезное, и плохое. Использовать это время с умом — лучшее, что можно сделать, чем бы вы ни занимались: плаванием, танцами, йогой, теннисом, тяганием железа или бегом. Поры после тренировок расширяются, раскрываются, а физическая активность вызывает сильное потоотделение. Если не обеспечивать телу должный уход в эти полчаса после, это может привести к загрязнению пор и обезвоживанию. Ухаживайте хорошенько...

На что необходимо обратить внимание при составлении рациона для диеты, чтобы потом не лечить ногти. Обидно, если к пляжному сезону не удалось похудеть. А если удалось? Так или иначе после длительных низкокалорийных диет с ногтями и кутикулой начинаются реальные проблемы. Причём, вне зависимости от результата похудения. В одном из научных исследований, опубликованном в медицинском журнале Journal of the American Academy of Dermatology, участвовали 200 женщин, которые сидели на диетах менее чем на 1200 ккал в день...