Фитнес без оборудования, с собственным весом. 💪
Фитнес
Силовые тренировки на проработку всех групп мышц с акцентом на проблемные зоны.
С различным оборудованием: гантели, фитболы, бодибары, степы.
Тренировки под зажигательную музыку с различной интенсивностью от аэробики до интервальной тренировки.💪
подборка · 1 материал