Весенний спортивный марафон на 30 дней от Никиты Гончарова из Жостово

Уличные тренировки. Спорт в Жостово. Весенний спортивный марафон от Никиты Гончарова. Принимай вызов! Всего три упражнения. Присед. Подтягивания. Отжимания. Каждый день на протяжении 30 дней я делаю по одному подходу в каждом упражнении на максимум повторений.