Печень трески: мой КЕТО-фаворит для вкуса и пользы!
Сегодня хочу рассказать про печень трески — продукт, который стал для меня настоящим открытием на КЕТО-диете. Может, она не звучит так круто, как авокадо или кокосовое масло, но поверьте, это настоящая находка для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и оставаться в кетозе. Я недавно включила её в своё рацион и теперь не могу остановиться! ➡️ Жиры, которые нам нужны: Печень трески полна омега-3 — это те самые полезные жиры, которые помогают оставаться в кетозе, поддерживают сердце и даже поднимают настроение...