Найти в Дзене
В кабинете психолога

В кабинете психолога

Полезные советы психологов, которые помогут в достижении целей.
подборка · 4 материала
1 неделю назад
Ваш опыт — это актив. Как перестать его обесценивать
Многие из нас привыкли думать о своем опыте как о чем-то само собой разумеющемся. Ну работал человек 30 лет инженером, бухгалтером, учителем — и что с того? Это же просто "было". Но давайте посмотрим правде в глаза: опыт — это не просто прожитые годы. Это капитал, который вы копили десятилетиями. И как любой капитал, он либо работает на вас, либо лежит мертвым грузом. Сколько раз вы слышали от самих себя или от знакомых фразы вроде: Это синдром самозванца в его возрастной версии. И он убивает ваш потенциал...
5 месяцев назад
Что делать, когда сил нет, а планы — есть? Простая система восстановления энергии
Знаете это чувство? Сидишь вечером, чай остывает в кружке, а в голове — чётко: завтра начну, позвоню тому самому клиенту, оформлю объявления на Авито, наконец разберу гараж или сделаю еще что-то полезное. И даже не лень. Просто… руки не поднимаются. Тело будто ватное, будто весь день таскал мешки с цементом. Хотя реально — только с с бумагами возился. А встать с дивана — подвиг. Открыть ноутбук — требует волевого усилия. И появляется тяжёлый вопрос: «Неужели это возраст?». Спешу вас обрадовать: нет, это не возраст...
5 месяцев назад
Как я перестал бояться звонить в 59 лет. Теперь я не боюсь и это сильно помогает в работе
Когда мне исполнилось 59, я запустил новый бизнес — посредническую платформу для оказания услуг. Всё было готово: функциональный сайт, который я сделал, кстати, самостоятельно (позже научу и вас), Telegram-сообщество, наработки по логистике, схема поиска исполнителей и заказчиков. Но оставалась одна проблема — страх "холодных звонков", которые постоянно делают риелторы и специалисты, занимающиеся трудоустройством. Особенно когда заказа ещё нет, а нужно предложить сотрудничество человеку, который даже не знает, что ты существуешь...
10 месяцев назад
3 мифа о возрасте, которые мешают начать зарабатывать
Вам когда-нибудь приходили в голову мысли, точнее страхи, подобные этим: «Я уже стар. Меня не возьмут. Я отстал от жизни. Всё пройдено. Поздно»? Скорее всего, приходили. Если да, не переживайте, так как вы такой не один. Самое страшное в этом то, что все это не правда, а мифы, которые мы сейчас развеем. Мы знаем, как минимум, три самых коварных мифа, которые не дают людям после 50 даже попробовать начать что-то новое. Я сам в них верил. Годами. И пока я не разрушил эти мифы, ничего не менялось...