Как уменьшить импульсивность или как меньше отвлекаться от достижения своих целей
Это статья из подборки: Как повысить мотивацию В статье рассказывается про то, как уменьшить импульсивность, чтобы сосредоточиться на задачах и целях. В ней представлены практические советы для формулировки целей, выбора входных и выходных целей, а также разбиение целей на подцели. Кроме того, в статье описывается метод Run a Dash, который может помочь сосредоточиться на задаче и увеличить продуктивность. Прочтение займет около 5-7 минут. Рекомендую перед прочтением ознакомиться с этой статьей...