Постная тыквенная каша с рисом
171 смотрели · 3 недели назад
Каши
Подборка каш — идеальное решение для тех, кто ценит здоровое питание и разнообразие вкусов каждый день. Представленные варианты идеально подойдут как для завтраков, так и для полезных перекусов или ужинов.
подборка · 3 материала
Черника с грецкими орехами и овсяными хлопьями
Овсяные хлопья замачиваем в горячей воде полчаса. Ягоды черники разминаем, добавляем размельчённые ядра грецких орехов, овсяные хлопья и хорошо перемешиваем. При подаче на стол смесь посыпаем толченными орехами...
Постная овсяная каша с грецкими орехами
Крупу перебрать, промыть, засыпать в кастрюлю, залить водой и оставить на ночь. Утром посолить, довести до кипения и варить на слабом огне, периодически помешивая, 20 минут с открытой крышкой. Орехи обжарить и за несколько минут до окончания варки добавить в кашу. если вы хотите, можете их порезать на удобные для вас части...