Внутренний критик

В данной подборке вы можете ознакомиться с этапами формирования и способами контроля внутреннего критика.

подборка · 3 материала

2 года назад

Внутри меня есть внутренний критик, надеюсь, это всё? Внутри нас существует не только внутренний критик, но и субличности. Знакомство со всеми персонажами крайне увлекательный и познавательный процесс. Мир вокруг нас, огромен, а внутри бесконечен. Я предлагаю вам вместе со мной погрузиться шаг за шагом в глубины своего сознания. Познакомиться с его обитателями и стать более понимающим взрослым для себя. Если есть желание, и вы согласны, подписывайте на канал, ставьте лайк, пишите комментарии. А с кем знакомы вы?

Психологический гид

2 года назад

Внутренний критик: враг или союзник? 5 шагов для его контроля.

В каждом из нас живет внутренний критик, в предыдущей статье мы уже разобрали причины формирования и варианты проявления. Разумеется, встаёт вопрос, как убрать нашего критика, и начать жить свободно. Давайте разберемся, а действительно ли надо стремиться к его уничтожению? Он выполняет очень важные функции. И самое важно, что надо понять - он существует для нашей защиты. Звучит странно, не так ли? Критиковать 24/7, чтобы защитить. НО ЭТО ИМЕННО ТАК. Ведь, когда что-то не получается, он всегда скажет...

Психологический гид

2 года назад

Какие факторы влияют на формирование внутреннего критика

Внутренний критик - это голос, который постоянно твердит, что мы недостаточно хороши. Он может критиковать наши поступки, внешний вид, мысли, желания, мечты и даже само существование. Но где он берет свое начало? Внутренний критик - это часть нашего внутреннего мира, обусловленная воспитанием, жизненным опытом и окружением. Он формируется в детстве, когда мы начинаем осознавать, что существуют правила и нормы поведения, а также начинаем воспринимать себя через взгляды окружающих. В этот период наш...