Найти в Дзене
PRO БАДы

PRO БАДы

Здесь я рассказываю о том, какие биодобавки работают, а какие нет, какие нужно принимать постоянно, а какие строго по показаниям.
подборка · 4 материала
2 года назад
Зачем нужно принимать цинк? Про ногти, волосы и не только!
Цинк необходим абсолютно всем клеткам нашего организма. Он участвует в процессах роста тканей , заживлении ран, борьбе иммунной системы с инфекцией, нужен для обоняния и вкусообразования, и абсолютно необходим в периоды бурного роста, например, во время беременности и в подростковом возрасте.     Как узнать что именно вашему организму не хватает цинка, в каких случаях цинк действительно поможет, как биодобавка, и когда вы просто потратите зря денежки в аптеке - об этом рассказываю в этой статье....
220 читали · 3 года назад
Коллаген для молодости кожи - это супердобавка?
Сегодня производители фармацевтической и косметологической промышленности обещают много полезных эффектов от приема добавок, содержащих коллаген, для здоровья суставов, кожи, волос и ногтей.  В знаменитой сказке Нила Геймана “Звездная пыль” Ламия, ведьма, мечтающая о вечной молодости, (в одноименном фильме ее играет Мишель Пфайффер) готовила эликсир  из сердец упавших звезд, который возвращал упругую кожу, красивые пышные волосы и прочие атрибуты юности. То есть, делала натуральную коллагеновую добавку в домашних условиях...
3 года назад
Йод в таблетках, йодированная соль, или как БАД он вообще не нужен?
Ким Кэтролл, Опра Уинфри и Кэти Сагал объединяет то, что у них была диагностирована тяжелая патология щитовидной железы. Их роднит ещё кое-что, о чем написано в этой статье. Как вы думаете, что именно? Напишите свои мысли в комментариях. Во всех регионов России наблюдается дефицит потребления йода легкой степени. В среднем россияне потребляют в сутки 50-80 мкг йода при норме в 140 мкг.    Йод нужен для синтеза тироксина -гормона щитовидной железы, который, грубо говоря, участвует в превращении пищи в энергию...
1345 читали · 3 года назад
Нужно ли постоянно принимать витамин Д?
Прежде чем принимать решение о приеме каких-либо биодобавок, запомните сначала аксиому о том, что пить витамины нужно тогда, когда их не хватает вашему организму. В противном случае это будет не просто пустая трата денег. Зачастую лечить последствия от избыточного потребления витаминов сложнее чем гиповитаминозы! Кому же потенциально может не хватать витамина D? ∙ Новорожденные дети, как ни странно, находящиеся на грудном вскармливании. Дело в том, что сегодня большинство современных смесей обогащены достаточным количеством витамина D...