Статьи для женщин, от кого ушёл мужчина

«Скажи мне ещё раз: как ты дошёл от “я люблю тебя” до “я больше тебя не люблю”?» — цитата из фильма Когда ты переживаешь разрушительную потерю из-за расставания или развода, рано или поздно в твоей голове появляются два вопроса: 1. Как он мог так внезапно перестать меня любить? 2. Как мне разлюбить, чтобы больше не жить на этих жутких эмоциональных качелях? Читай дальше и ты найдёшь ответы на эти ключевые вопросы. Также я покажу как быстрее пережить собственное расставание. Однажды ко мне пришла клиентка — назовём её Ирина — через несколько недель после того, как муж неожиданно ушёл от неё...

Он смотрел на тебя с обожанием. Ты чувствовала: это — любовь. А теперь он смотрит как будто сквозь тебя, как будто тебя нет. Ты стоишь перед ним в той самой кофте, которую он раньше снимал с тебя с трепетом. А сейчас он молчит, он спокойный, уставший. И потом ты слышишь страшное: «Я тебя больше не люблю». Каждый день мне пишут женщины — умные, красивые. Они говорят одно и то же: «Мы были идеальной парой. Мы совпадали во всём. Он говорил, что я — его судьба. А потом просто охладел. И всё закончилось»...

Прочитав это руководство, ты точно узнаешь на какой стадии расставания ты находишься сейчас. Сразу после расставания ты неизбежно оказываешься в начале так называемых стадий горя — хочешь ты этого или нет. Тебе приходится проходить их одну за другой. Но если ты понимаешь НА КАКОМ этапе этого процесса ты находишься сейчас, это даёт тебе огромное преимущество. Потому что тогда ты сможешь активно влиять на то, как долго ты будешь находиться на каждой стадии… и какую пользу сможешь из неё вынести. А значит — ты сможешь сократить своё восстановление после расставания на месяцы (иногда даже на годы)...

Почему люди не замечают тревожные сигналы в отношениях до самого расставания? Возьмём для примера Ольгу. Когда Ольгу бросил её любимый мужчина, это было для неё как удар пыльным мешком по голове. Ей понадобилось несколько дней, чтобы прийти в себя и понять, что вообще произошло. И даже тогда для неё оставалось загадкой, что стало причиной их разрыва. Догадывалась ли она о возможном разрыве заранее? Она сказала: «Нет». Но когда я копнул глубже, стало ясно: она всё-таки замечала странности в их отношениях...

Я просто не могла дышать. Он был онлайн, но не отвечал… Меня накрывало и я будто проваливалась в бездну. Я ощущала панику. В голове были мысли, что я никому не нужна. Ты переживаешь болезненное расставание, но всё, что тобой сейчас управляет — это не желание вернуть любовь. Тобой управляет страх потери. Когда бывший не пишет, страх сжимает твоё горло так, что тяжело сделать вдох. Страх потери внушает тебе, что без бывшего ты — никто и у тебя ничего не получится. А теперь задай себе вопрос: ты ждёшь, что бывший вернётся… или ты боишься, что твоя жизнь не будет иметь смысла без него? Страх...

Когда ты переживаешь болезненное расставание или развод, всё напоминает о бывшем. Правда? Иногда ты можешь даже строить самые нелепые логические цепочки — лишь бы снова и снова напоминать себе о том, что случилось. Поэтому я всегда рекомендую привести свой дом в порядок и убрать всё, что напоминает тебе о бывшем. Дома ничто не должно напоминать о прошлых отношениях. Это очень важно для быстрого выхода из расставания. Да, не надо себя мучить ненужными воспоминаниями. Что я имею в виду? У многих людей есть такая странная “тяга к страданию”...