ЕГЭ

Как успеть прочитать все книги из списка ЕГЭ по литературе? 1) Выпишите себе, какие книги из этого списка вы еще не прочитали 2) Посмотрите в интернете, сколько страниц в каждой из них, и сложите эти значения 3) Теперь посчитайте, сколько страниц вам нужно читать в день, чтобы успеть 4) Начинайте прямо сегодня! Когда я готовилась к ЕГЭ по литературе, мне приходилось читать 50-100 страниц в день! Но результат того стоил! Я получила 100 баллов за этот экзамен! Полезный совет?

Почему во время обучения особенно полезна музыка Баха и других композиторов 17-18 веков? Пока искала ноты прелюдии и фуги ре минор, попалась статья на эту тему. Вот шесть фактов от ученых, которые уверены, что эта музыка: 1. Успокаивает 2. Ускоряет обучение 3. Улучшает память 4. Придает больше энергии мозгу 5. Растягивает время 6. Повышает творческий потенциал В чём же секрет? В сочетании медленного темпа, особенных обертонов и частот. Музыка струнных инструментов при темпе от 60 до 64 ударов метронома в минуту снижает фактор стресса. Поэтому тело тратит меньше энергии, и она сразу идет в мозг. Высокие частоты и особенные обертона скрипок, виолончелей и прочих струнных хорошо влияют на память. При медленном темпе музыки время как будто замедляется и его становится больше. Вот наш мозг и успевает лучше переработать и запомнить информацию, пока тело расслабляется под медленную музычку Баха. А некоторым мозгам при прослушивании такой музыки ещё хватает времени и энергии на то, чтобы придумать что-то своё! В общем, я посмотрела на Баха другими глазами. Или послушала его другими ушами) теперь буду практиковать во время домашки. А вы согласны с учёными? Послушайте Баха и напишите в комментариях – как там ваши стресс, память и мозг на него отреагировали! А заодно напишите – какую музыку слушаете вы во время учебы?

Мои четыре правила для учёбы: 1. Прибранный стол. Сразу кладу на него всё, что нужно, а телефон убираю подальше 2. Вода. Пью по ходу занятий, чтобы не хотеть спать 3. Музыка. Включаю легкую или без слов. 4. Разминка. Через каждые полтора часа занятий делаю пятиминутку - разминаю голову, плечи и спину А у вас есть какие-то правила для продуктивных занятий? #учёба #егэ #студентка