Больничные рассказы

Моя коронная история - Мам, у меня горло бoлит. - Как, опять? - подумалось мне. С этого началась наша кoв.идная история. Было последнее воскресенье перед 8 марта. Дома была наведена чистота. Закуплены подарки. Приведены в порядок наряды и даже сделан пробный макияж. Женским коллективом должны выехать на корпоратив в соседний город Брянск, и не куда-нибудь, а в модный ресторан с весьма многообещающей праздничной программой и полагающимся шиком. Настроение было что ни на есть душевное и весеннее. Надо сказать работу свою очень люблю: могу остаться дольше чем нужно, прикрыть, подменить и т.д. Но и отдыхать люблю хорошо и обстоятельно, желательно со сменой обстановки) А тут горло. Ну красное. Дело в том, что только болели, брала больничный. Не прошло и месяца. Смерила температуру, она оказалась нормальной. Легли спать. А ночью горло заболело у меня. Очень сильная бoль. Снова заснуть так и не удалось, рассасывание таблеток ассоциирующихся с Лизой не принесло облегчения. Утром, кое-как пропихнув в себя завтрак, приняла обезболивающее. Это помогло. Побудила дочку, она сказала, что вроде неплохо себя чувствует. Было принято решение пить усиленный противовирусный препарат с блестящей буквой И на коробочке. На работе мне стало ещё хуже. Голова бoлeла, горло болeло, ломота в мышцах и суставах. Испарина. Многие коллеги уже были на бюллетене по причине всем известного ви.руса. Я не могла дальше оставаться в неведении и отправилась на приём в КИЗ. Антонина Андреевна, выслушав меня, сказала сдать ПЦР тест. Ответ пришёл к концу рабочего дня (+). Пролетела я как фанера над Парижем с рестораном и главным Женским днём! Переживём, как всегда, главное здоровье. А оно не радовало. Всё-таки хреновый виpус. С ним не всё как обычно. Обычно лучше становиться на 4-5 день, когда все звенья нашего иммунитета включаются в работу. А на пятый день у нас с дочкой дружно заложило нос. И сопли ручьями. Вот только их не хватало. Нос промывали. Капали, по очереди то одно, то другое. Горло было уже КРАСНОЕ! Пропал голос. Разрекламированный Стре***лс не помогал даже с лид@каином. Зато помог препарат Лоро З цин, от него глотка прямо немеет и хоть можно спать. Голова болела постоянно. Приходилось 3 раза в день пить обезболивающие. А теперь, здравствуй кашель! Кашлять было больно и невкусно. А Лидия утром выкашляла комок слизи в жёлто-зелёных тонах. Когда это кончится? Вопрос о назначении антибиотикотерапии был решён положительно. Учитывая второе заболевание за месяц, течение средней степени тяжести. Нужно. Звонила младший доктор и спрашивала когда она сможет меня выпустить на работу. Сходила на приём, пожаловалась на самочувствие и зачитала приказ в котором ясно написано, что можно до 14 дней быть на больничном. Решили остановиться на где-то 10. Назначили лечение антибиотик + имунномодулятор, ассоциирующийся с соседкой Галей, результат оно дало. Почувствовала себя человеком. Стали потихоньку выходить на улицу, на солнышко и свежий воздух. Разумеется, вдали от всех. Слабость накатывала очень быстро и пот градом. Исказилось обоняние. Многое стало пахнуть странно. Например, подсолнечное масло при нагревании пахло как рапсовое. А любимые духи источали удушливый и неприятный шлейф. Опять звонили с работы. Вкрадчиво так и ненавязчиво интересовались как мои дела. Плохо дело, девочкам тяжело. На работу я вышла спустя 1,5 недели. Дочь оставила дома ещё на несколько дней. На работе оказалось тяжеловато. Но потихоньку прихожу в себя. Прислали сертификат об иммунизации. Жизнь продолжается. Берегите себя! Обращайтесь за лечением к врачам! Ваша, Дорожка здоровья.

Как быстрее поправиться от ОРВИ Острое респираторное вирусное инфекционное заболевание (ОРВИ) является одним из самых распространенных заболеваний, с которым мы сталкиваемся каждую осень и зиму. Симптомы ОРВИ, такие как насморк, кашель, горло и головная боль, могут быть очень неприятными и мешать нормальной жизни. Однако существуют несколько способов, которые помогут вам быстрее поправиться от ОРВИ и вернуться к нормальному состоянию. Первое и самое важное, что нужно сделать, когда вы заболели ОРВИ, - это обеспечить своему организму достаточный отдых. Отдых помогает укрепить иммунную систему и дает возможность организму бороться с вирусами. Желательно взять больничный или несколько дней. Постарайтесь спать не менее 7-8 часов в день и отдыхать в течение дня, если это возможно. Важно также правильно питаться во время ОРВИ. При потере аппетита вы можете испытывать слабость и усталость, поэтому попробуйте употреблять пищу, богатую питательными веществами. Обязательно включите в свой рацион белки (мясо, рыбу, яйца), здоровые жиры (орехи, авокадо, оливковое масло) и продукты, богатые витамином С (цитрусовые, ягоды). Вода также очень важна для поддержания гидратации и помощи в выводе токсинов из организма. Чтобы справиться с симптомами ОРВИ, могут пригодиться некоторые домашние средства. Тёплый (не горячий!) чай с лимоном, имбирём или малиной может быть весьма полезен. Только не увлекайтесь всякими порошками "от простуды". Это медвежья услуга организму. Основной ингредиент в таких смесях пара**** мол. Противоаллергические устаревшие препараты в микродозах, не способных принести пользу. Сахар, лимонная кислота и ароматизаторы с красителями завершают список. Всё это способствует развитию аллергических реакций и подавлению иммунитета. Регулярное применение медицинских рекомендованных лекарственных препаратов также может быть полезным при борьбе с симптомами ОРВИ. Обратитесь к врачу или фельдшеру для получения рекомендаций по выбору подходящих препаратов и дозировке. Вы также можете использовать нестероидные препараты для облегчения боли и снижения температуры самостоятельно, тот же чистый пара****мол или ибу***фен. Один из важнейших аспектов восстановления после ОРВИ - это укрепление иммунной системы. Помимо отдыха и правильного питания, физическая активность также может играть существенную роль в укреплении иммунитета. Однако не забывайте, что при высоких температурах или жестком физическом напряжении лучше воздержаться от физических упражнений. Умеренные тренировки могут помочь повысить циркуляцию крови и улучшить настроение. Не менее важно следить за гигиеной рук и предотвращать распространение вирусных инфекций. Частое мытье рук с мылом и использование антисептических средств помогут уничтожить вирусы, которые могут находиться на поверхностях. Также старайтесь избегать тесного контакта с людьми, особенно если у них есть симптомы ОРВИ. Наконец, необходимо уделить внимание своему эмоциональному состоянию. ОРВИ может вызывать дискомфорт и раздражение, поэтому важно сохранять позитивный взгляд на вещи и стремиться сохранить эмоциональное равновесие. Общайтесь с близкими и друзьями (в соц. сетях и месенджерах) занимайтесь приятными делами, слушайте музыку или занимайтесь чем-то, что вас радует. Как быстрее поправиться от ОРВИ зависит от многих факторов, включая ваше физическое состояние, правильное питание, отдых и повышение иммунитета. Не забывайте следовать рекомендациям врача и обращаться за медицинской помощью, если симптомы ухудшаются или не проходят. В конечном итоге, самое важное - это слушать свое тело и дать ему время восстановиться.

Три распространённые ошибки пациентов Почему не получаете желаемое от приёма? Рассказываю. 1) Идёте не к тому доктору. По-хорошему к кому идти должны объяснять в регистратуре. Сейчас они все обучные на должность мед. регистратора и знают это дело. Первое звено на пути к приёму вашей мечты. Если вопросы задают уточняющие, для вашего же блага, чтобы знать к кому вас отправить. Бывает чей-то родственник пихнул свою сестру/племянницу/внучку/жучку (нужное подчеркнуть) "посидеть" в регистратуре. Похлопать идеально наращенными ресницами, постучать по клавиатуре идеально сделанными коготками. Получить некий денежный бонус и 35 дней отпуска. Тогда дело плохо. Толку от такого сотрудника ноль и нам и вам. А бывает человек сам себя записывает, через Гос. услуги, к примеру. Голова болит часто. Пойду к неврологу-психиатру. Ну подумаешь, талонов нет на 2 недели вперёд. Подождём. Зато вылечит меня Илья Никифорович. Нейролептиков с антиоксидантами пропишет в веночку, и буду как новенький. И вот в назначенное время, в назначенном месте сидит пациент и планирует, как выйдет из кабинета практически здоровым человеком. Но вредный Илья Никифорович такой возможности не даёт. А медсестра почему-то с тонометром вокруг жужжит и про какие-то анализы спрашивает, а давление, как на грех, высокое. Отправляют нашего героя холестерин с глюкозой сдавать, кардиограмму проходить, на консультацию к терапевту. Не то что нейролептиков, мексихренадолу не выписали. Давление видишь ли высокое, так это оно в очереди и повысилось. Тьфу на вас. А совсем даже не вредный, а злой Игорь Никифорович на очередной пятиминутке вещает о том, что половину пациентов не его профиля. То с давлением придут, то с больными ногами. Да ещё и без флюорографии. Кто их ко мне отправляет? Регистратура? Гнать всех шею! Где мои ВСД-шники , "психи" и грыжи? Присутствующий системный администратор Анатолий, вальяжно жуя жвачку, пояснит, что записались люди через "Наприём инфо". Тьфу на вас. 2) Жалуетесь на всё подряд узкому специалисту. Гинеколог не обязан заниматься циститом, а хирург - артрозом. Узкие специалисты - это практически все, кроме терапевта, педиатра и врача общей практики. Вот им как раз можно жаловаться на всё и сразу. Что делать, если "болит всё"? Решить, что беспокоит больше. На первый план выходят неdуги, которые могут привести к леtальному исходу. Таков алгоритм действия врачей общей практики и терапевтов. То есть если болят суставы (артроз), и при этом у вас давление 190. Лечить вначале будут давление, назначат только обезболивающие. И это правильно! Не нужно сидеть и думать что врачи iдиоты. Колени болят, а мне давление меряют. Изменения в суставах мешают жить, но опаснее для человека высокое давление, высокий сахар, изменения в кардиограмме. Поэтому, все усилия к снятию опасных для жизни состояний организма. Потом все-таки придётся посетить узкого врача. И сдать не один анализ, и дополнительные исследования. А меж тем. 3) Надеетесь, решить свои проблемы со здоровьем за один приём? Это вряд ли. Вернёмся к условному пациенту с болями в суставах и гипертоническим кризом. Кроме выписки "памятка пациента" и распечатки в вашу амбулаторную карту, доктор заполняет ещё электронный дневник пациента. Да! Это оно. То, что врач сосредоточено печатает глядя мимо вас. Там много всякого. И графа: диагноз. Который заполнен: артериальная гипертензия ухудшение... Умная программа на компьютере не даёт доктору выписать направление даже на ревматоидный фактор. Нельзя записаться на МРТ суставов. Только когда графа диагноз будет: артроз коленных суставов. В следующее посещение врача он запишет, что артериальная гипертензия купирована и появились жалобы на боли в коленях. Тогда всё станет можно. Два разных диагноза ставить нельзя. Некоторые молодые доктора умеют перетасовать диагноз основной, сопутствующий и заключительный. Выдать всё что нужно за один раз. Тогда - вам повезло. А доктору - нет. За это дело штрафуют. Обычно заплатив пару раз приличную сумму, все становятся послушными и больше не пытаются хакнуть систему) Надеюсь, было полезно. Ваша, Дорожка Здоровья.

Моё лечение, подвожу итог Помогли ли препараты? Мои планы на пути к здоровью. Привет, всем неравнодушным. Я очень вам благодарна! Прямо, чувствовала вашу поддержку) Добра вам и здоровья! Спасибо 💕 Теперь о моём самочувствии. Пришло время подвести итоги по лечению. Лечусь я уже месяц. А что-то было назначено до биопсии, значит уже 2 месяца лечения подходит к концу. Моя маленькая победа - уровень гемоглобина. 117- нижняя граница нормы. Такого не было уже много лет. Что делала? Колола уколы железа. Много за 2,5 года сменила препаратов для приёма внутрь. И никогда не добивались такого результата. Никакими препаратами. Ферритин тоже заметно поднялся. Теперь нужно стараться держать уровень железа. Закончился 2-х месячный курс таурина в таблетках. За это время реже стал учащаться пульс и перебои в работе сердца . Пропала  "сеточка" в глазах. Но это всё так же быстро вернулось, после отмены препарата, в течении недели🤔 Селен я пропила месяц. Честно? Ничего не поняла. Он назначался для того, чтобы снизить влияние на организм антител и териоглобулина. Типа крутой антиоксидант. Лично мне - мимо. Продолжаю испытывать разрушительное действие антител. Это как последствия вирусной: иногда колбасит, часто озноб. Купила дорогущий фермент в капсулах. У меня же "панреатит хронический". Не согласна с диагнозом полностью, но вот из принципа купила. И принимала 3 раза в день, 2 недели, во время еды. Что-то изменилось? Если самую малость. Меньше было протестов в кишечнике. От орехов, кукурузы, капусты. Но это я форсировала события. Не часто такое ем, не нравиться моей пищеварительной системе грубая клетчатка. Я не настаиваю. Благо, что со "стульчиком" всё в порядке 👍🏻 Пила назначенный магний. Беда в том, что принимать его ударными дозами 2 раза в день. Ну на ночь это понятно. А как утром? Бодрости итак не было, а этот "элемент спокойствия" меня так расслабил, чуть не уснула на работе😴Дозировку пришлось нарушить и пить только на ночь. Я не жаловалась на засыпание, только просыпалась часто. В этом лечение помогло. Спать стала глубже и не просыпаюсь до звонка будильника) Так же значительно уменьшились боли в мышцах ног. Магний - вещь хорошая, но если действительно он вам нужен. Напомню, имею подтверждённый дефицит по анализам. Принимаю йод, половинную дозу. Да и АИТ можно йод. С обязательным перерывом. Постоянно пить нельзя. В сентябре мне предстоит пропить курс кальция с вит.Д. В анализах кальций тоже низкий. Должны пройти суставы. Но мне понятно, что снизится железо. Они витамины-антогонисты. Придётся опять глотать железо🤪 Утром, кальций на ночь. Ещё было рекомендовано пользоваться кремом на основе лапчатки. Не приобретала, но собираюсь. Потому что для небольшой зарплаты это как-то много. Но ком в горле - просто доканывает. Итак, итоги. Стало лучше? Да. Меньше тумана в голове и слабости. Качественней сон. Реже головные боли и перебои в сердце. Мышечные боли почти прошли. Я стала активней и сообразительней. Но всё-таки нужна помощь невролога. Необходимо восстановить потерянные нейронные связи, и уменьшить головокружение, которое по-прежнему доставляет много неудобств. И теперь я точно знаю, оно не связано с анемией, т.к сейчас у меня её нет. А приступы не стали меньше. Из немедикаментозного лечения практикую сканворды и кросворды. Мозг должен работать🤯 Планирую посетить платного доктора. Так же собираюсь к кардиологу. Для начала к "местному". А дальше - посмотрим. По щитовидке купила курс Шишовой - прохожу, практикую. Умеренно довольна. Подробности будут в отдельном посте. Как хорошо жить хорошо! Без болезней и недомоганий. Наслаждаться уходящим летом и последними тёплыми денёчками🍂 Теперь я много гуляю, а раньше могла только лежать и смотреть в открытое окно. Дочка очень рада моим переменам! Её глаза светятся счастьем, это стоит очень дорого. Надеюсь, было полезно для вас, ваша Дорожка здоровья.