Тень в каждом из нас: как мы прячем свои инстинкты
Каждый из нас носит в себе Тень — часть личности, в которой живут вытесненные желания, страхи и инстинкты. Мы учимся быть «правильными», пряча злость, зависть, сексуальность, амбиции.
Но чем сильнее мы скрываем свою Тень, тем больше она управляет нами изнутри. Современная культура требует постоянной “светлости”: позитив, продуктивность, баланс. Мы постим успехи, улыбаемся на фоне выгорания и боимся проявить слабость.
Психологи называют это “тирания позитивности” — когда человек прячет всё «неудобное» даже от себя...