Поддержка и внимание так важны человеку!
Телми | Крик в дУшЕ https://t.me/tellmeaboutthepain
Борьба с душевной болью
Апатия
Депрессия
подборка · 3 материала
t.me/...ain🤫 Расскажи мне о своей боли.. Я не могу: я стесняюсь, мне стыдно, это слишком личное.. Я понимаю, это тяжело, вот так на аудиторию рассказывать о себе, делиться своим внутренним миром.. Да - это очень тяжело.. Тогда шепни мне на ушко, пусть это будет анонимно 🤫 Почему сложно делиться с близкими? - по той простой причине, что потом с этими людьми ещё жить, ещё общаться и не всегда хочется показать свою слабость хотя бы потому, что в определённый момент жизни эта слабость может быть использована против нас. Но не делиться тоже нельзя, есть вероятность - сломаться внутри.. Вот возникает вопрос, как же быть в данной ситуации? Для этого и создан канал в Телеграмме там можно высказаться - анонимно. 🫂 Напишите свою историю админу канала и выйдет анонимный пост с вашей историей, Вы сможете получить слова поддержки от других людей, которые пережили похожую боль 🙌
Методы борьбы с душевной болью (апатия, депрессия) - непредвзятый анализ!
Душевная боль и эмоциональные страдания часто приводят человека к апатии или к более глубокому переживанию психологической боли – депрессии. При апатии - энергия и интерес к жизни исчезают, в результате чего возникает состояние равнодушия и отсутствия желания заниматься чем-либо. Депрессия, в свою очередь, часто является реакцией на длительный период эмоционального стресса и боли. Человек чувствует глубокую грусть, беспомощность, отчаяние, погружается в психологический мрак, из которого очень тяжело выбраться...