МАК для проработки себя. Сказкотерапия

Остановитесь на пять минут и погрузитесь в себя. Постарайтесь остановить мысли, которые лезут в голову. Пусть каждая приходящая мысль пролетает словно облачко. Сделайте глубокий вдох-выдох и рассмотрите предлагаемые образы. Прогрузитесь в них отвечая на следующие вопросы. Что на душе сейчас? Жила была душа. Душа хотела многого, Душа хотела масштаба. Она хотела красиво жить, путешествовать, знакомиться с различными людьми, строить хорошие отношения, хотела любить и быть любимой, хотела исполнять свои желания и достигать своих целей...

Для начала, рассмотрите образы (картинки) и попробуйте примерить их на себя. Кто вы в этом образе? Какие эмоции вызывает этот образ? Как вы себя чувствуете в этом образе? Какие ваши плюсы/минусы в этом образе? В чем ваша ценность? Если такого желания нет, тогда просто читайте описания автора, возможно и там вы найдете отклик. Жила была девочка, которая любила мечтать. Еще с детства ее увлекало все необычное, странное, необъяснимое. Девочка была очень целеустремленная и всегда шла за тем что ее увлекало...

Для начала, я предлагаю рассмотреть на образы (картинки) и примерить их на себя. Подумать какие эмоции вызывает этот образ? Кто вы в этом образе? Как вы себя чувствуете? Попробуйте погрузиться в него, опираясь на вопросы к изображению. Если такого желания нет, тогда просто читайте описания автора, возможно и там вы найдете отклик. Вопрос 1 - Кто я? Жила была девочки, довольно таки взрослая, но ее внутренний ребенок постоянно вырывался наружу. Она не любила ограничения и ей нужна была свобода. Поэтому не смотря на возраст она была очень мечтательна и любила летать в облаках...