Академия PROFIBALL

Буллинг в футболе — говорить, нельзя молчать! В этой статье хотим поднять важную тему — буллинг, или травлю, которая иногда возникает в спортивной среде. Важно понимать, что такие действия недопустимы и могут сильно повлиять на уверенность, мотивацию и желание ребёнка заниматься спортом. Признаки буллинга: - Постоянные оскорбления и насмешки - Толчки, удары, запугивания - Распространение слухов и сплетен Такие...

В преддверии футбольных выходных важно напомнить: атмосфера матча и эмоциональное состояние ребёнка во многом зависят от поведения родителей. В спортивном треугольнике «тренер — игрок — семья» именно родитель задаёт тон — поддержкой или давлением. Быть родителем футболиста — это и радость, и ответственность. Радость — видеть, как ребёнок растёт как спортсмен: развивается физически, учится командной игре, становится сильнее не только физически, но и характером. Ответственность — понимать, что поведение взрослых может как поддержать, так и навредить...

Конфликты в команде и сила поддержки — как сохранить атмосферу на поле? Футбол — это командная игра. Но даже в самой дружной команде могут возникать недопонимания, обиды или споры. Это нормально — ведь каждый ребёнок учится общаться, договариваться и выражать свои эмоции. Футбол учит не только бегать, забивать и побеждать. Он учит быть частью команды. А в команде важно уметь разговаривать — даже если ты злишься. Особенно если ты злишься. Именно поэтому так важно с детства учить юных футболистов не только защищать себя, но и поддерживать друг друга...

После тренировки юные спортсмены, потратив много энергии, выбегают голодными, поэтому в этой статье мы напишем о том, что можно приготовить заранее и взять с собой, чтобы перекус был полезным и сытным для юного футболиста: 🍌 Банан и кусочек шоколада Банан – любимый фрукт большинства спортсменов. Во-первых, он очень питательный и надолго заряжает бодростью и энергией. А шоколад после тренировки помогает быстро прийти в тонус и насытить организм полезными жирами. 🍏 Йогурт + полезные добавки Йогурт - источник кальция и других полезных витаминов и минералов...

Исследователи из Бразилии проанализировали влияние социальных сетей и видеоигр в смартфонах перед игрой на эффективность принятия решений у профессиональных футболистов. Принятие решений оценивалось в симулированном 90-минутном матче. Футболисты были разделены на три группы. За полчаса до матча в зависимости от группы они занимались следующим: 1) Смотрели видеоролики 2) Сидели в социальных сетях 3) Играли в FIFA Матчи были отсняты и проанализированы, чтобы определить способность игроков принимать решения...

Занятия футболом на свежем воздухе очень эффективные за счет повышенного содержания кислорода в воздухе обмен веществ в организме ускоряется, калории сжигаются активнее и повышается иммунитет. Рассмотрим основные преимущества тренировок на открытом воздухе: ✅ Повышение физической активности Когда вы занимаетесь спортом на улице, вы получаете дополнительную порцию кислорода, который помогает улучшить работу сердца и легких. Это также способствует улучшению кровообращения и усилению мышечной массы, что способствует повышению общего уровня физической активности...