Посттравматическое стрессовое расстройство

Почему жизнь становится все сложнее? Многие люди сталкиваются с ощущением постоянной неудачи, как будто они «бегают, как белки в колесе», стремясь достичь успеха и счастья, но в итоге чувствуют лишь усталость и потерю надежды на лучшее. Подобные циклы неудач могут быть следствием ретравматизации — процесса, при котором активируются психологические травмы прошлого, как будто они вновь и вновь наступают на одни и те же грабли, мешая людям двигаться вперед и приводя все к большим разочарованиям, потерям и неудачам...

Введение в целебные аффирмации Пита Уолкера В мире, где травмы и психологические проблемы нельзя игнорировать, всё больше людей ищут способы исцеления и саморазвития. Одним из подходов, который завоевывает всё больше признания, является техника аффирмации, предложенная Питом Уолкером в его книге «Предумышленное исцеление: Как восстановить дух, исцелить травму и наладить связь с собой". Подписаться на YouTube канал доктора Болдырева о психоэмоциональном здоровье В этой статье мы рассмотрим основные элементы этой техники и её важность для восстановления после травмы...

♥️ Поддержите эту публикацию лайком и поделитесь информацией с теми, кто вам дорог.  Эти знания необходимы не только специалистам, но и каждому, так как стрессовая травматическая реакция может проявиться не только после происшествия, но и, без терапевтической проработки, в любой момент жизни. ( из того, что не будет опубликовано в моей новой книге) 📌 Рекомендации по Срочной Психологической Помощи: При оказании срочной психологической поддержки, включая самостоятельную помощь, важно учитывать, что характер процесса часто изменчив: он может проявляться в виде «волн», то нарастая, то убывая...

♥️Поддержите этот пост лайком и поделитесь информацией с теми, кто вам дорог.  Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) продолжает оставаться одной из наиболее сложных и часто не диагностируемых форм психических расстройств. В отличие от обычного ПТСР, который вызывается одним травматичным событием, КПТСР характеризуется длительным воздействием травматичных факторов, таких как хроническое пренебрежение, эмоциональное, физическое и сексуальное насилие. Эти длительные травматичные...

В 11 лет я оказался в новой школе, в другом районе, с абсолютно новым укладом жизни, от которого в первые дни не только у меня, но и у других детей в школе текли слезы. Школа-интернат Олимпийского резерва собирала детские таланты со всего Юга России. Режим оказался очень плотным с утренними подъемами в 5.30 и первой тренировкой в 6.45. Их было 2 на воде и две на суше. Только на воде мы, бывало, проплывали за день 6-12 км. Еще надо было учиться между тренировками, есть и спать. Родителей я видел несколько раз в неделю мельком...

♥️ Поддержите эту публикацию лайком и поделитесь информацией с теми, кто вам дорог.  ( из того, что не будет опубликовано в моей новой книге) Мы все ищем лучшей судьбы и надеемся что горе и беды обойдут стороной. Между тем никто не застрахован. В этой главе я привожу базовые алгоритмы того, как вы можете помочь себе и другим предотвратить развитие последствий психотравмы.  Главная цель оказания первой помощи при острой стрессовой реакции и/или психогенном шоке- - восстановление способности к саморегуляции...