Найти в Дзене
Вдохновение и мотивация

Вдохновение и мотивация

Наша жизнь в наших руках. Делюсь своими взглядами как опытный руководитель, профессиональный коуч, жена, дочь, сестра, подруга…
подборка · 6 материалов
Благотворительный коучинг - зачем мне это?
Процесс 24 декабря 2024 года завершился мой 2х-недельный благотворительный коучинговый марафон. Суть события заключалась в том, что я проводила одну часовую коуч-сессию любому желающему под его запрос (в отсутствие запроса, предлагалось составление целей на 2025й год, проверка их на истинность и первые шаги) за донат (сумма «по сердцу»). Результат - 110.000 руб., сумма в 100%м объеме была направлена в благотворительный фонд «Проникая в сердце», обеспечивающий слуховыми аппаратами неслышащих детей...
Как влюбиться в свою работу и больше не работать ни дня?
Известен факт, что на работе человек проводит 70% своего времени. Если даже не проводит физически, то 70% мыслей за день посвящены профессиональной деятельности. Размышления пришли ко мне на днях, когда я завершила свой 16ти-летний профессиональный путь в компании, которую люблю и уважаю всем сердцем. Предыстоия. Мне было 21 год, когда раздался звонок на мой рабочий телефон в автосалоне BMW, где я на тот момент была топовым менеджером по продажам автомобилей, била рекорды по перевыполнению планов и всё у меня было замечательно...
Как поладить с собственной судьбой? 5 правил простым языком
В современное время я наблюдаю повышенный интерес людей к астрологии, нумерологии, еще какой-нибудь -логии. Как мне видится, причина кроется в желании знать о своей судьбе, быть готовым к «острым» моментам, это своего рода «костыль», на который можно опереться, предвосхитить потери и сложные времена, подготовиться морально и физически к ним, это для одних…для других, объяснить причину своих неудач, переложить ответственность, так сказать. При этом даже когда у человека на руках натальная...
Я редко отказываюсь от предложений, неожиданно поступающих в мою жизнь🪟Так появились гвоздестояние, медитации, бег, сноубординг, exotic pole dance, книги (мнооооого книг), театры, музеи, 33 посещенных страны и еще много чего🧘🏼‍♀️📚🏃🏼‍♀️💃🏼🌍…я искренне считаю, что Создатель/Вселенная таким образом говорят со мной, открывая мне всё новые и новые пути познания себя. Подобные знаки я получаю именно тогда, когда в них очень нуждаюсь, сама того не осознавая. Точно также случилось с женским кругом. Пару недель назад я закрыла ноутбук в очередную субботу после очередного семинара и поймала себя на мысли, что я погрязла в лекциях, сессиях, тестах, интервизиях, суперивизиях, научных статьях😶‍🌫️🫣 поступает сообщение: «Дашуля, присоединишься к женскому кругу?»…как хорошо😭…ДА! даже не буду разбираться кто ведет, кто придет, где…потому что я доверяю таким стечениям обстоятельств… И я не ошиблась🙏🏻 3 часа я нежилась в пространстве любви, тепла и принятия🪬 слушала истории, говорила сама, танцевала с закрытыми глазами, улетала внутрь своей самой женской сути…🤍 Что я забрала с собой в тот день?🫶🏼 На современной женщине лежит большая ответственность – совмещать огромное количество ролей в стремительно меняющемся мире: женщина, жена, мама, сестра, дочь, руководитель, подруга…каждая из них восхитительна и важна☝🏼 каждой роли я оставляю отдельное почетное место в моем сердце❤️ namaste🙏🏻
Про счастье. В современном мире вопрос счастья становится во главу угла. Компании приходят к человекоцентричному подходу, как основе формирования миссии организации. Люди строят семьи или разводятся, рожают детей или нет, чтобы быть счастливыми. Путешествуют, медитируют, занимаются спортом, отказываются от глютена...всё это ради одного...ради счастья! А что такое счастье? безусловно, каждый ответит по-своему, а кто-то не ответит...потому что стремится к тому, чего не знает... Мои мысли о счастье: Я искренне верю, что счастье теплится внутри каждого из нас •счастье - уметь быть наедине с собой вопреки стереотипам и чужому мнению •счастье - слушать и слышать свои подсознание, душу, тело и делать то, что реально им необходимо •счастье - радоваться мелочам (от снежинок до заката, от открытки до огоньков на ёлке) •счастье - когда ты и твои родные, близкие живы-здоровы •счастье - наблюдать за взрослением сестры и развитием племянника •счастье - когда в жизни человек "по сердцу" и вы вместе "топаете" по жизненному пути •счастье - когда работа в радость (за плечами 16 лет деятельности, а ты все больше в неё влюбляешься) •счастье - когда ты физически активен (когда-то это были бег и exotic pole dance, сейчас - горячая йога и пешие прогулки) - все это чистый кайф •счастье - иметь желание и возможность сорваться куда-нибудь неожиданно (командировка, путешествие, отпуск); счастье видеть мир своими глазами •счастье - уметь прощать, отпускать, уходить, искреннее благодаря его/её за подаренный опыт •счастье - безусловно любить и принимать себя со всеми нюансами, здраво осознавая их наличие •счастье - быть «наполненной» любовью к миру и людям, знаниями, опытом...иметь непреодолимое желание к постоянному развитию и самосовершенствованию •и наконец, счастье - ощущать внутреннюю свободу вне зависимости от наличия любимого человека и друзей, вне зависимости от наличия детей, вне зависимости от мнения родителей Скоро Новый 2025й год, желаю каждому поразмышлять, а что для Вас счастье?
Размышления после развода. За девчачьими разговорами в сопровождении бокала Rose открываются много истин. Одна из них, осмысленная в 2018м году: каждый человек ударован нам неспроста, каждый «посетитель» нашей жизни так или иначе оставит в ней след и не важно подруга это или друг, любовник или муж, коллега по работе или учитель танцев/английского языка. На протяжении всей жизни одни «лучшие» друзья сменяются на других, одни «любимые» заменяются другими...и то, что было так важно вчера, завтра может стать не волнующей «пылью»... Осознание данного догмата (субъективно для меня) помогает легче относиться к людям: ты кайфуешь от подруги/друга, любовницы/любовника, приятельницы/приятеля, при этом когда жизнь разводит ваши дорожки, ты не страдаешь, не хочешь закончить жизнь самоубийством, не занимаешься самоизнурением и самобичеванием, не пытаешься вернуться в прежние времена...ты просто осознаёшь, что миссия данного человека в твоей жизни подошла к концу, и, главное, понять зачем он был дан. Опыт - наиценнейший дар, которым щедро наделяет нас окружение. Поблагодари за этот дар и иди дальше, наполненный жизненными знаниями и любовью к себе.