Найти в Дзене
РПП

РПП

Импульсивное переедание: мои мысли и воспоминания на пути борьбы с РПП
подборка · 10 материалов
Пожилые женщины указывают на мой лишний вес. Как им ответить
С момента начала приёма нейролептиков я, к своему великому сожалению, набрала приличное количество килограмм. Да, нейролептики в этом плане - истинное зло. У них есть несколько механизмов воздействия на организм: Но каждому прохожему на улице не будешь сообщать, мол «У меня биполярное расстройство и психиатр назначил мне препараты, из-за которых я прилично так раскабанела». А те, кто какой-то период времени меня не видел, а потом встретил случайно на улице, разницу замечают. Тема лишнего веса всегда была для меня непростой...
Пять ошибок худеющих. Подводная сторона детокса
Была у меня одна знакомая, которая ну просто одержима похудением. С подросткового возраста она устраивала себе разгрузочные дни. Но это не те рекомендованные врачами понедельники. Она могла не есть неделю, две. Ей уже за 40, и два раза в год она не есть по 40 дней. И это не пост, не религия. Это связанно с её ужасным страхом растолстеть. Могу разочаровать всех фанатов диет: за 40 дней она теряет максимум 2кг. Её организм уже полностью адаптирован к голодовкам и попросту не расходует жир. Она не живёт...
255 читали · 1 год назад
Мальчишке 13, лишний вес. Как заставить перестать жрать
Не знаю как вам, может быть вы не увидите в этом заголовке ничего ужасного. Но это реальный запрос он многих (и даже очень многих) мам. И как по мне - это залог расстройства пищевого поведения на всю оставшуюся жизнь. - Педиатр сказал, что у него ожирение! Может быть ты с ним поработаешь, ты же психолог? Ненавижу работать с детьми и подростками. Абсолютно бесперспективное занятие, пока голову не начнёт лечить мама. - А зачем с ним? Давай я тебе посоветую хорошего психолога (сама взять не могу, т...
390 читали · 1 год назад
Депрессия и набор веса
Принято считать, что в стрессе или депрессии человеку свойственно терять вес. И потеря веса может быть не малой - от 5 до 15% от исходных значений. Это логично: у нервной системой прямая связь с ЖКТ, так заложено природой. Когда древний человек встречался с диким хищником, чтобы быстрее бежать, ему нужно было быть легче, а ещё, желательно, опустошить кишечник (по этому же принципу работает "медвежья болезнь"). Диких хищников в Москве встретишь не часто, но реакция на стресс сохраняется. Но, оказывается, нередки ситуации, когда в результате депрессии человек не теряет, а набирает вес...
261 читали · 2 года назад
Что вы увидели на этой картинке?
Эта карта досталась мне на групповой терапии по расстройству пищевого поведения. Мы исследовали тему компульсивного переедания, процесс, когда и почему оно возникает, как происходит. Метафорические карты - это не гадание. Это познание своих бессознательных процессов через ассоциации, которые возникают при взгляде на ту или иную картинку. Например, даже на моей карте разные люди увидят разный сюжет. Что увидела я Я увидела здесь женщину, которая есть тортик, но при этом отчаянно страдает. При чём страдает как-то уж слишком драматично...
Масштабы личности и расстройство пищевого поведения
На групповой терапии по расстройствам пищевого поведения мы работали с темой масштаба личности. Звучит достаточно логично: если твоя личность не проявляется достаточно масштаба (достаточно того масштаба, который есть в твоём подсознании), то миссию расширения берёт на себя тело. Это одна из возможных причин лишнего веса. Работали через метафорические ассоциативные карты. Первый вопрос был о том, что именно нереализовано, и как мы закрываем от себя пути для реализации. Мне попалась вот такая карта: Впервые, глядя на метафорическую карту, я "зависла"...