5 правил, которые выдают токсичную семью или коллектив. А в какой системе живете вы?
Есть семьи, где никогда не кричат, где на праздниках все улыбаются, где в соцсетях идеальные фото. Но после встречи с родными вы чувствуете себя так, как будто вас выжали. Вы раздражены, устали, вам хочется плакать. А видимой причины нет.
Есть коллективы, где нет открытых скандалов, где все вежливы, но работать там - как дышать затхлым воздухом. Шёпот в курилке, ледяная вежливость на планерках, постоянное ощущение, что где-то под ковром лежит что-то очень неприятное. Эти системы - семьи, офисы, дружеские компании кажутся прочными...