Зачем нужна подушка под спину?
Большую часть времени мы сидим: в школе, в офисе, в автомобиле…
В положении сидя на позвоночник и мышцы оказывается повышенное давление, поэтому многим из нас знакомо ощущение дискомфорта, онемения и боли в спине. Кто-то выделяет время для небольшой разминки, другой встает, чтобы пройтись, но обычно не хватает регулярности — мы вспоминаем о том, что надо подвигаться, когда спина затекла. Даже если вы ведете здоровый образ жизни, а эргономика окружающего вас пространства организована наилучшим образом,...