Упражнения и комплексы упражнений

Разомнем спинку?

Надоели тренировки на беговой? попробуйте эти упражннния с мячом. Следите за пульсом - тренировка интенсивная 🤗 #фитнес #спорт #упражнения

Не останавливаемся и продолжаем тренироваться. сегодня качаем пресс с утяжелением

привет. Лови упоаднения для плоского живота. И из дома выходить не надо 😁

смотрю ваши коментарии и офигеваю. сколько у нас диванных спортсменов🤣 комплекс для вас 🤗 ну и для тех кто хочет подтянутый живот

интенсивная тренировка. Прокачай свою выносливость 🤗