Практика благодарности

Практика благодарностей. День 8. Благодарности себе за то, что записала сына к докторам, что много рабочих дел сделала. Богу за то, что в больнице рядом тоже есть доктор для сына не надо ехать, можно сходить к доктору на своей районе. Мужу за то, что приготовил вкусный завтрак. Сестре мужа за приглашение на день рождения ее сына. Маме за заботу. Коллеге на работе за интересные задачки.

Практика благодарностей. День 7 Себе, за то, что сходила на прогулку через лень, а также занималась ужином для семьи, нарезала овощи. Богу – за то, что по учебе попался хороший преподаватель, была интересная лекция и подача материала. Мужу, за то, что приготовил вкусный лагман. Преподавателю за обучение, новые знания. Подруге за заботу обо мне, за поддержку в разговоре

Практика благодарностей. День 6. Благодарности себе за то, что сама к врачу, позаботилась о себе. Богу за то, что очереди было в больнице была небольшая и врача я прошла быстро, и с сыном тоже быстро прошли. Мужу за то, что нашел время и свозил в больницу. Врачу за помощь сыну. Подруге за поддержку. Родственнице за компанию на тренировке.

Практика благодарностей. День 5. Благодарности Себе за то, что вечером вышла прогуляться, что вижу, когда страдаю, что быстрее могу действовать, чтобы выйти из этого состояния, когда в жертве нахожусь. Богу за то, что зима все ближе, а грязь отступает, за красивую погоду и природу на улице. Мужу за то, что привез вкусняшки к чаю. Подруге за поддержку. Моему психологу за работу со мной и я вижу свой прогресс. Детям за то, что занимались своими делами, а у меня была возможность поваляться на диване и ничего не делать.

Практика благодарностей. День 4. Благодарности Себе за то, что гуляла сегодня, сходила на тренировку, что появляются ее первые результаты и почти получилось сделать пресс💪 Богу за то, что сын съездил на игру, он и его команда выиграли. Мужу за то, что не отчаивается, когда на работе что-то не получается, сохраняет оптимизм и заряжает меня этим. Сыну, что получил 5 по истории и 2 по географии, чтобы не расслабляться 😁 Племяннику за вкусное печенье. Сестре мужа за компанию на тренировке.

Практика благодарностей. День 3. Благодарности себе за то, что дала себе время на отдых. Просто лежала под одеялом и отдыхала, смотрела интересный сериал. Богу за то, что на работе спокойно было сегодня, было немного рабочих задач. Мужу за то, что работает и зарабатывает для нашей семьи. Дочке, что ходит со школы одна, самостоятельная, когда мне неудобно я могу полениться и не ходить за ней. За то, что на работе наконец-то выплатили зарплату и удалилось закрыть небольшой долг. За солнечную погоду☀️