Рецепты

Состав домашней сметаны (без молока и яиц) ❤️ 300 гр сушёных семечек подсолнечника ❤️ Сок 1,5 лимона 🍋 ❤️ Вода 💧 100-200 мл (в зависимости какая вам нравится консистенция) ❤️ 🧅🧄, доп специи (у меня был только лук сушеный и паприка) По вкусу! Всё в блендер 🌸Готово🌸 Я ела с 🥕 🥒, мега вкусно! Мужу на вечер хлеб куплю 😅 будет есть хлеб со сметаной) Ps. Предварительно я семечки замочила в воде минут на 15. Pss. Семечки брала во вкусвилл https://vkusvill.ru/goods/xmlid/17744 Упаковка 300 гр - 88 ₽ Семечки УЖЕ очищены, высушены (не жареные!) ❤️ Приятного аппетита. Если приготовите, поделитесь, как вам 😍

Домашняя сметана ❤️ Никогда не думала, что я когда-то это скажу, но я приготовила сметану 😅 По вкусу, консистенции очень (!) напоминает сметану (хотя я её уже не ела 4 года, но сегодня вечером дам протестировать мужу, у него более свежие воспоминания 😅) Но в отличие от обычной сметаны вреда 0 Только польза. Что для женщин, что для мужчин. + в 100 гр такой сметаны суточная норма витамина Е, он очень важен для выработки женских гормонов, для здоровья волос, кожи + витамин Е очень важен в первой фазе цикла (обычно цикл удлиняется из-за нарушений именно в 1й фазе цикла)