Уверенность в себе

Наше представление о себе важно не только для правильной самооценки. То, что мы думаем о себе определяет наш образ жизни: как мы себя ведем, как разрешаем поступать по отношению к себе другим людям, чего мы ждем от общения с людьми и миром. Искаженное представление неизбежно ведет к разочарованию и ошибкам. Причины, почему порой не получается достичь того, что давно хочется, могут крыться в том, как мы воспринимаем себя и свою роль в отношениях с другими людьми. Человек, считающий себя вежливым, старается вести себя культурно, не грубить людям, не бросает мусор...

Наша самооценка формируется в течение всей жизни. Представление о своей личности зависит от того, как мы чувствуем себя в мире, оцениваем свои деловые и личные качества. Чтобы не ошибиться в оценке, мы невольно сравниваем себя с другими людьми, отмечаем свои недостатки и преимущества, делаем выводы о своей уникальности. Если наблюдая за успехами других, нам удается исправлять свои недостатки, опираясь на осмысление, прошлый опыт, уверенность в себе, значит, сравнение идет нам на пользу. Мы учитываем опыт других, перенимаем правильные модели поведения...

Наша самооценка формируется в детстве. Важно, чтобы она была адекватной. Заниженная оценка приводит к тревожности, постоянному чувству страха и неуверенности в своих силах. Но и завышенная самооценка не приносит ребенку пользы. Попробуем разобраться вместе. Тревожные и беспокойные люди, которых в детстве постоянно критиковали, обесценивали их достижения, обделяли любовью, не могут выстроить свою жизнь самостоятельно. Они боятся взяться за сложные дела, вступают в неравные отношения, созависимые браки...

Среди нас немало людей, неглупых и одаренных, у которых не складывается карьера, личные отношения, они не являются авторитетом для других. Причина в том, что они не замечают своих достоинств и преувеличивают недостатки и упущения. Из-за тревожности и заниженной самооценки они терпят поражение во всех сферах деятельности, не видят ориентиров в реальной жизни. Признаки личности, неуверенной в себе У тех, кто не доверяет себе, нет внутренней гармонии. Они постоянно критикуют окружающих, чтобы выглядеть лучше на фоне упущений других...