Вторые блюда

Всем привет! На днях готовила очень вкусную запеканку и хочу поделиться с вами этим простым рецептом. Запеканка получается очень нежной, сочной и вкусной. Эту запеканку можно приготовить в духовке или мультиварке. Из указанного количества ингредиентов получается запеканка на 2 порции. При необходимости, увеличивайте количество ингредиентов. Ингредиенты: КБЖУ на 100 гр 82.96/8.80/3.73/3.04 Приготовление: 1️⃣ Куриное филе с луком измельчаю в блендере. 2️⃣Кабачок натираю на крупной тёрке и отжимаю от сока...

Всем привет! Многие не знают, что творог - это идеальная основа теста для вкусной пиццы. У меня сегодня рецепт быстрой и вкусной пп пиццы на творожном тесте без глютена и дрожжей. Тесто для пиццы готовится за несколько минут, его можно приготовить заранее и убрать в холодильник. Из этого теста можно приготовить одну большую пиццу или несколько мини-пицц. Я приготовила 2 пиццы диаметром 20 см. Всё готовится быстро и просто! Ингредиенты: тесто: начинка: КБЖУ на 100 гр 161.21/11.68/6.63/14.07 Приготовление:...

Всем привет! Сегодня предлагаю приготовить вкусную и полезную пиццу из кабачков. Летняя сытная и низкокалорийная пицца, которую можно приготовить на завтрак или ужин. Духовку даже включать не придётся. Готовим? Ингредиенты: Тесто: яйцо 1 шт С0 кабачок 150 гр (вес отжатого) мука из зелёной гречки 50 гр соль по вкусу начинка: томатный соус 20 гр помидоры 50 гр сыр 70 гр (у меня моцаррела) куриное филе 50 гр (уже приготовленное) орегано по вкусу КБЖУ на 100 гр 120.26/8.97/4.79/9.85 на всю пиццу: 539...

Если вы никогда не пробовали картошку с творогом, обязательно попробуйте, это очень вкусно! Эти картофельные сырники вкуснее вареников с картошкой! Их хорошо подавать остывшими со сметаной. Эти картофельные сырники можно запекать в духовке, жарить на сковороде без масла или с минимальным количеством масла. Простой завтрак или ужин за 20 минут. Ингредиенты: творог 200 гр картофель 200 гр (в очищенном виде) яйцо - 1 шт соль 0,5 ч.л. чёрный перец по вкусу манная крупа 1 ст.л. кукурузная мука 1 ч.л...