ДЛЯ ТЕХ, КТО СОМНЕВАЕТСЯ

Многие женщины годами ходят по врачам, психологам, диетологам… И всё равно остаются с той же болью. Потому что причина почти никогда не там, где мы её ищем. На приёме я слышу одну и ту же фразу: «Я уже всё пробовала. Почему ничего не меняется?» И каждый раз ответ оказывается удивительно похожим. 🔥 1. Проблемы не решаются, потому что человек живёт не собой Это звучит просто, но переживается очень тяжело. Женщина тащит. Сдерживает. Угождает. Молчит. «Справляется». А тело — не справляется. Оно сдаёт первым...

Мне важно, чтобы всё было прозрачно, понятно и уважительно — и к вам, и ко мне. Я много учусь, постоянно развиваюсь, повышаю квалификацию и качество помощи. Поэтому моя ценность растёт — и стоимость со временем тоже будет расти. Сейчас — самый выгодный момент попасть ко мне. Это мягкая точка входа. На первой встрече я провожу диагностику, собираю телесные и эмоциональные сигналы, анализирую нагрузку, стресс и причины состояния. Мы знакомимся и выстраиваем индивидуальную стратегию. Это глубокая...

Иногда родители спрашивают: «Стоимость у вас немаленькая. А какие гарантии результата?» Вопрос абсолютно нормальный. Особенно когда речь идёт о ребёнке, спорте, теле, тревоге или кризисе. Объясню спокойно и по делу. Я работаю профессионально. У меня два высших образования — спорт и управление человеческими ресурсами, плюс психология, сексология, ЛФК и более 20 лет практики в теле и психике. Мои консультации — это не «просто поговорить». Я вижу человека целиком: тело, психику, режим, гормональный фон, реакцию на стресс, уровень усталости и скрытые причины состояния...

После 20 лет практики в психологии и телесной терапии я закончила обучение в сексологии. Рассказываю, почему это не просто про секс, а про доверие, тело, живость и внутреннюю свободу. Сегодня я закрыла один из самых значимых этапов своей профессиональной жизни. Финал длинного пути, полного открытий, сомнений, восторга и глубины. Теперь — официально. Я дипломированный сексолог. И пусть выпускной был онлайн — внутри всё равно мурашки, радость и тихая гордость. Это не просто новая строка в дипломе...

Почему разговор “по душам” не заменяет терапию. Психолог Ксения Иванова объясняет, как дружеская поддержка и профессиональная помощь по-разному влияют на наше состояние — и когда стоит выбрать второе. Иногда женщина говорит: «Зачем идти к психологу, если можно поговорить с подругой? Она ведь тоже слушает, поддерживает, советует». И правда — разговор с подругой может стать спасением. Но есть одна тонкая грань, которую важно понимать: подруга и психолог делают совершенно разное. Подруга всегда включена...

Психолог Ксения Иванова рассказывает, как проходит первая консультация: без приговоров, без стыда и без давления. Что человек чувствует после и почему уже после первой встречи становится легче. Многие переживают перед первой консультацией. «А о чём говорить?» «Что, если я заплачу?» «А если я не смогу объяснить, что со мной?» Эти страхи — естественны. Первая встреча нужна не для того, чтобы “разобрать” вас, а чтобы встретиться. 🌿 Мы знакомимся и говорим о том, что сейчас важно именно вам. Иногда — о боли, иногда — о пустоте, а иногда — просто о том, как вы живёте...