Печень и желчь

Врач назначил статин. Дома вы открыли инструкцию, дошли до слова «печень», и таблетка уже кажется диверсантом в белой оболочке. Одна рука прячет упаковку подальше, другая набирает в поисковике «чем почистить печень». Только риск для сосудов от такого решения не уменьшается. У статинов бывают нежелательные реакции. Но «риск существует» и «таблетка непременно разрушит печень» — совсем не одно и то же. Статины снижают уровень липопротеинов низкой плотности, или ЛПНП. Это тот самый «плохой» холестерин, избыток которого участвует в образовании атеросклеротических бляшек...

Открываете интернет — и печень тут же начинают спасать. «7 продуктов для очищения», «напиток для восстановления», «детокс после праздников» — глаза разбегаются, а печень уже радостно ликует. Список продуктов в этой статье тоже будет. Потому что питание имеет значение. Но сначала договоримся об одном. Никакая брокколи не компенсирует то, что человек регулярно делает с печенью остальные дни, месяцы и годы. Для меня эта тема не совсем теоретическая. У меня уже несколько лет слегка повышены печёночные ферменты...

Сахарный диабет 2 типа сегодня входит в число самых частых нарушений обмена веществ. Число людей с повышенным сахаром растёт с каждым годом. Вы наверняка замечали, что при разговоре о диабете большинство сразу вспоминает поджелудочную железу, инсулин и таблетки для снижения глюкозы...

Рак поджелудочной железы — один из самых коварных видов онкологии. Болезнь во многих случаях выявляют поздно, потому что в начале она может давать расплывчатые жалобы или вообще долго никак не проявляться...

Впервые о дискинезии желчевыводящих путей многие узнают на УЗИ. Врач тогда отмахивается: «У всех так, не обращайте внимания». Спустя несколько лет начинаются вздутие, тяжесть после еды и сбои в самочувствии. С этим вопросом ко мне приходят постоянно — как к тренеру и нутрициологу. Люди с идеальным рационом удивляются: «Почему у меня всё равно вздутие и тяжесть?» Ответ часто лежит в работе желчного пузыря. Сразу предупреждение: если у вас камни, острая боль под правым ребром, температура или желтуха — к врачу немедленно...

Знаете это чувство, когда вы вроде и не пьёте запоем, и фастфуд не каждый день, но после очередного застолья ловите себя на мысли: «что-то тяжесть в боку, наверное, печень не справляется». Через пару дней забыли — и снова по новой. Пока однажды она не напомнит так, что уже не забудешь. В интернете каждый день кто-то составляет списки «продуктов для печени». Жирная рыба, орехи, яйца, овощи — и понеслось. На днях попалась статья в «Газете.Ru» с комментарием гастроэнтеролога Екатерины Кашух, кандидата медицинских наук...