МИЛЛИОН ШАГОВ: КАК СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА ИЗМЕНИЛА МОЮ ЖИЗНЬ
По-скандинавски, с палками, я начал ходить, когда это было в диковинку. На меня, шагающего по тротуару, как лыжник без лыж, глядели с иронией: "Лыжи по дороге потерял?" В скандинавских странах к тому времени уже была популярна оздоровительная ходьба с палками "без лыж" в любую погоду - разработаны техника и методы обучения, проведены научные исследования, миллионы людей полюбили этот новый вид интенсивной физической активности. И в России вскоре случился "бум", и мода на клубы скандинавской ходьбы...