Найти в Дзене
Я ШАГАЮ К МЕЧТЕ!

Я ШАГАЮ К МЕЧТЕ!

Оздоровительная ходьба для души и тела. Прогулки с Олегом ЗЛОБИНЫМ, инструктором скандинавской ходьбы, журналистом, продюсером.
подборка · 14 материалов
143 читали · 2 месяца назад
МИЛЛИОН ШАГОВ: КАК СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА ИЗМЕНИЛА МОЮ ЖИЗНЬ
По-скандинавски, с палками, я начал ходить, когда это было в диковинку. На меня, шагающего по тротуару, как лыжник без лыж, глядели с иронией: "Лыжи по дороге потерял?" В скандинавских странах к тому времени  уже была популярна оздоровительная ходьба с палками "без лыж" в любую погоду - разработаны техника и методы обучения, проведены научные исследования, миллионы людей полюбили этот новый вид интенсивной физической активности. И в России вскоре случился "бум", и мода на клубы скандинавской ходьбы...
1 год назад
Сентябрь - идеальный месяц для сплава по Медведице
Бархатная погода, хрустальная вода, золото дубрав… Медведица - равнинная река, впадает в Дон. Почти половина из 745-ти ее километров затеряны в степных краях Саратовской области. Первые километры речки начинаются на Приволжской возвышенности от места слияния двух ручьёв у села Старые Бурасы Базарно-Карабулакского района. Село примечательно тем, что основано в 1699 году в качестве сторожевой слободы от набегов кочевников. Жили тут пахотные солдаты, поселённые для охраны сторожевой черты, устроенной Петром Первым...
1 год назад
ИДЕМ ГАГАРИНСКОЙ ТРОПОЙ!
Итак, свершилось. Я исполнил ещё одну свою мечту - сегодня разведал маршрут Гагаринской тропы вокруг Саратовского аэродрома "Дубки". Десять километров пешком по грунтовке. Как я и предполагал, пока ты идешь, то наблюдаешь, как прыгают парашютисты, вспыхивают в небесной синеве яркими красными, жёлтыми, зелёными точками их разноцветные купола... Дорога пылит, уходит к горизонту, кузнечики, мотыльки разлетаются в стороны, только степные орлы зависают над полями. Где-то слева в дальней дали за холмами и перелесками стеклышком поблескивает Волга, высятся новостройки Саратова...
5 лет назад
Пять километров здоровья
В Сочи есть старейшая тропа для прогулок. А вы это знали? Я узнал о ней лишь потому, что поменял привычки - стараюсь теперь не пользоваться транспортом везде, где это возможно. Хожу пешком. В Сочи остановился в комплексе Актер- Galaxy, близ Мацесты...