Телесная психотерапия

Концепция телесного панциря, предложенная Вильгельмом Райхом, остается одной из самых интригующих и влиятельных идей в области психосоматической терапии. Особое внимание в этой теории уделяется тазовому блоку - области, которая, по мнению Райха, играет ключевую роль в нашем эмоциональном и физическом благополучии. Тазовый блок, расположенный в нижней части живота, ягодицах и тазобедренном суставе, также охватывает и мышцы тазового дна, мышцы промежности, крестец и ноги (бедра). Данный блок, часто...

Продолжаем цикл статей про Телесные блоки и их проработку, согласно концепции В. Райха. Вильгельм Райх, известный психоаналитик и ученик Зигмунда Фрейда, разработал теорию телесных блоков, которая легла в основу телесно-ориентированной психотерапии. Согласно Райху, наше тело хранит эмоциональные травмы и подавленные чувства в виде мышечных зажимов (блоков) или "панциря". Эти блоки препятствуют свободному течению жизненной энергии, тем самым, всячески отравляя нам жизнь). Блок в животе, или брюшной панцирь, играет особую роль в эмоциональной регуляции...

Понятие диафрагмального блока тесно связано с теорией мышечного панциря, разработанной австрийским психоаналитиком Вильгельмом Райхом. В прошлых статьях я также разбирал другие телесные блоки - Глазной блок, Челюстной блок, Горловой (шейный) блок, Грудной блок. Согласно концепции В. Райха, человек формирует "мышечный панцирь" - хроническое напряжение в определенных группах мышц - как защитный механизм от эмоциональных травм и стрессов. Диафрагмальный блок является одним из семи сегментов этого панциря и играет ключевую роль в эмоциональной регуляции...

Всем добрейшего времени суток и это еще одна публикация из цикла статей по телесной психотерапии. Что это? Как это? И зачем? Будем разбираться вместе) Начнем мы с телесно-ориентированного подхода Вильгельма Райха и его теории "Мышечного панциря". Суть теории сводиться к тому, что в результате пережитых стрессовых нагрузок и травмирующих событий, в теле человека образуется избыточное напряжение (в разных частях тела) - "блоки", которое вызвано подавлением или вытеснением непереносимых (недопустимых) для человека, эмоций и чувств...

Продолжаем цикл упражнений из телесной терапии для проработки мышечных блоков. Для тех, кто читал первые две статьи ( Уберите "пелену" с глаз! и "К чему может привести Челюстной блок" ) , можно пропустить Первую часть этой статьи и начинать сразу со Второй. Первая часть Начнем мы с телесно-ориентированного подхода Вильгельма Райха и его теории "Мышечного панциря". Суть теории сводиться к тому, что в результате пережитых стрессовых нагрузок и травмирующих событий, в теле человека образуется избыточное...

Продолжаем цикл упражнений из телесной терапии для проработки мышечных блоков. Для тех, кто читал первую статью ( Уберите "пелену" с глаз! ) , можно пропустить Первую часть этой и начинать сразу со Второй. Первая часть Начнем мы с телесно-ориентированного подхода Вильгельма Райха и его теории "Мышечного панциря". Суть теории сводиться к тому, что в результате пережитых стрессовых нагрузок и травмирующих событий, в теле человека образуется избыточное напряжение (в разных частях тела) - "блоки",...