Найти в Дзене
Игры в Роковом Треугольнике

Игры в Роковом Треугольнике

О манипулятивном треугольнике Карпмана и способе выхода из него.
подборка · 10 материалов
Весь мир — театр. Какую пьесу играете вы?
«Весь мир — театр, а люди в нем актеры», — гениально заметил Шекспир. Но он не уточнил, что пьесы бывают разными. Есть великие драмы и легкие комедии. А есть одна бесконечная, изматывающая трагикомедия, в которой большинство из нас неосознанно играет всю свою жизнь. Имя ей — Роковой треугольник. В предыдущем цикле статей мы разобрали эту пьесу по косточкам. Мы изучили три главные роли: страдающую Жертву, грозного Преследователя и благородного Спасателя. Мы увидели скрытые «выгоды» — тот токсичный гонорар, который заставляет актеров снова и снова выходить на сцену...
Как психотерапевты и клиенты манипулируют друг другом
В предыдущих статьях мы исследовали механику Рокового треугольника и подробно разобрали самую неоднозначную его роль — роль Спасателя. Мы выяснили, что даже самые благие намерения могут вести в ад созависимости и выученной беспомощности. Теперь пришло время заглянуть за кулисы самого, казалось бы, безопасного пространства — кабинета психотерапевта. Именно здесь, на территории, предназначенной для исцеления, разворачиваются самые тонкие и виртуозные психологические игры. Клиенты, часто бессознательно,...
Четыре правила здоровой помощи: Как не стать Спасателем
Из всех трех ролей Рокового треугольника — Жертвы, Преследователя и Спасателя — последняя кажется самой благородной и социально одобряемой. В самом деле, кто осудит человека, который стремится помочь страждущим, решить чужие проблемы и исправить несовершенства этого мира? В культуре, литературе и кино образ Спасателя романтизирован и возведен на пьедестал. Он выглядит как герой, рыцарь в сияющих доспехах. Но если заглянуть за этот блестящий фасад, мы увидим гораздо более сложную и тревожную картину...
«Принц» или Жертва? 4 жизненных сценария, которые были написаны для вас в детстве
В предыдущей статье мы остановились на том, что всех людей можно условно разделить на десять уровней жизненного благополучия — от «Лягушек», проигравших жизнь, до «Принцев», которым во всем сопутствует удача. Мы задались главным вопросом: что определяет наше место в этой иерархии? Ответ — жизненный сценарий, бессознательный план жизни, который формируется в самом раннем детстве под влиянием родителей и значимых взрослых. Да, именно в раннем! Удивительно, но, как показывают исследования, черновик...
От «Лягушки» до «Принца». 10 уровней благополучия. Как игры определяют вашу жизнь.
Почему один человек почти всегда оказывается в позиции страдающей Жертвы, другой с упоением играет роль праведного Преследователя, а третий раз за разом примеряет на себя плащ благородного Спасателя? Случаен ли этот выбор? В предыдущих статьях мы подробно рассмотрели механику психологических игр и выяснили, почему, несмотря на всю их разрушительность, они остаются столь притягательными. Однако, разобравшись в том, как работают эти сценарии, мы неизбежно подходим к следующему, более глубокому вопросу:...
Почему мы не можем выйти из роли, даже когда понимаем игру?
Весь мир — театр. В нем женщины, мужчины — все актеры. У них свои есть выходы, уходы, И каждый не одну играет роль. - Уильям Шекспир Эти строки, написанные более четырех веков назад, сегодня звучат как точный диагноз для психологии человеческих отношений. В нашем предыдущем цикле статей (часть 1, часть 2, часть 3) мы подробно рассмотрели три главные роли, которые люди разыгрывают на сцене жизни: страдающая Жертва, праведный Преследователь и благородный Спасатель. Мы увидели, как устроен этот драматический треугольник, поняли его скрытые выгоды и разрушительные последствия...