Способы ухода за собой

Здравствуйте, мои дорогие, всегда юные читательницы! Возможно, я сегодня не сделаю большого открытия для вас, опубликовав эту статью, но все же хочу еще раз напомнить о том, что то, как мы выглядим внешне, на сколько мы чувствуем себя здоровыми физически и ментально, ровным счетом зависит от нас самих, наших ежедневных привычек, ритуалов и времени, которое уделяем СЕБЕ и ДЛЯ СЕБЯ исключительно с пользой. Главное, всегда помнить: здоровы и счастливы Вы – здоровы и счастливы Ваши близкие и родные....

Уже года три я практикую массаж лица (facefitness). Самым главным для меня в этом процессе было – не слиться. Поэтому кто хочет получить эффект настройтесь сразу, что необходим длительный период времени, чтобы получить эффект! Месяц уж точно дисциплина, дисциплина и еще раз дисциплина! Сейчас – это для меня почти каждодневная рутина. Чтобы разнообразить свой утренний ритуал, я решила попробовать добавить к обычному массажу лица массаж с помощью роллера. Роллер я приобрела в магазине «FixPrice» в районе 200 рублей...