Эфирные масла, которые поддержат вас Для спокойствия выбирайте : ромашку, лаванду, хвойные или цитрусовые. Чувство оцепенения и замкнутости: ладан, кипарис, шалфей. Ощущение страха или шока : бергамот, мята, мелисса, кедр атласский, чёрный перец, ветивер. Любое другое масло, к которое выберет ваш нос в данный момент. Ведь большая часть всех эфирных масел тропны нервной системе человека. Используйте масла в персональных ингаляторах, а в домашних условиях - включайте диффузор. Рекомендую использовать двух-трех-четырёх компонентую синергию. Так масла лучше сработают на вас. И не забываем про резонансное дыхание и травяные чаи. Желаю всем здоровья и душевного спокойствия. Берегите себя и близких! 🙏💜
1 год назад