МАК карты

Сейчас я работаю над созданием своей техники  по психосоматике заболеваний. Также разрабатываю техники и игры «Работа с младшими школьниками» Еще много задумок впереди.  А самое интересное это исполнение благодарностей себе.Решила себя  отблагодарить за учебу посещением балета .  Как-то раньше все времени не хватало. К моему удивлению, моя коллега предложила билет на балет «Спящая красавица» в Челябинский театр оперы и балета. Прорабатывая свои негативные установки, мы очищаем пространство вокруг себя. Мечты сбываются гораздо быстрее. Также я заметила, что мои ученики за это время стали занимать призовые места в баскетболе и волейболе и других видах спорта.

МАК — техника «Я побеждаю свой страх» (школьники) Цель: избавиться от страха перед предметом. Материалы: МАК «Эмоции Судьбы», «Ресурсы»,  «Исцеление Внутреннего Ребенка», листы бумаги, цветные карандаши, акварельные краски, фломастеры,  бумага в клеточку, цветные ручки. Предлагаем выбрать карту,  которая характеризует страх перед предметом.  Если, например, ребенок смотрит и говорит:  « Я ничего здесь не вижу», то мы тогда предлагаем ему нарисовать свой страх.  Дальше мы ведем разговор об этом страхе. Предлагаем ребенку выбрать из колоды  изображение, которое характеризует причину страха.  Теперь мы просим выбрать изображения эмоций, на которые школьник хотел бы заменить свой страх. Беседуем по каждой картинке. Затем мы с вами выкладываем страх слева, а справа раскладываем те картинки, которые выбрал ребенок. Дальше мы используем  колоду ресурсов и выбираем те ресурсы, которые помогут ему преодолеть свой страх.  В конце работы вы можете подумать вместе  с ребенком, что можно сделать чтобы избавиться от страха. Вы составляете шпаргалку о том, как негативную эмоцию превратить в позитивную.

ПРИГЛАШАЮ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ Мои клиенты часто говорят, что хотят познать себя.  Но не совсем понимают, как проходит работа  с метафорическими картами Предлагаю вам попробовать и узнать. Вы можете принять участие в бесплатной  диагностической сессии, чтобы: -поставить цель - обозначить актуальную проблему,  которая волнует вас прямо сейчас -задать возникшие у вас вопросы -проработать причины болезни Метафорические карты помогут вам и ваше  подсознание и получить ответы на свои вопросы. Это интересно и увлекательно. На диагностической сессии вы сможете  присмотреться к инструменту и узнать, как он работает.  А я помогу вам - буду сопровождать вопросами, чтобы вы смогли выбрать правильный путь. Попробовать стоит. Все познается в сравнении. Сессия будет проходить на платформе телеграм,яндекс-телемост,ватсап  длиться примерно 30 минут. Записывайтесь заранее в личных сообщениях https://tt.me/...101

НАРРАТИВНЫЙ ПОДХОД Наибольшую ценность в нарративном подходе представляет отношение к идентичности, которая рассматривается как изменяемая, выбираемая.  Нарративная терапия ставит психолога  в позицию не-эксперта, отдавая право на знание о себе клиенту. Позиция психолога здесь помогающая, соисследовательская, но ни в коем случае не интерпретирующая. В нарративном подходе проблему принято тделять от человека. Если, к примеру,  в психодинамических подходах проблемы  рассматриваются как нечто внутреннее, их корни ищут в ранних этапах развития, то в нарративном проблема и человек — разные сущности. Человек – это человек, а проблема – это проблема.  Это называется экстернализацией.  Когда проблему можно отделить, посмотреть на нее, понять как она влияет на жизнь, и как человек может  влиять на нее, с ней гораздо легче работать».

Нарративный метод метафорических карт Волшебный мир метафорических ассоциативных карт – уникальный инструмент для повседневной деятельности практического психолога, психотерапевта, коуча, педагога. Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это мультимодальная сенсорная стимуляция, создающая путем неосознанных ассоциаций метафорические образы, способствующие диссоциации субъекта с актуальной проблемой, в результате чего возникает возможность ее ассоциативного и нарративного исследования, а также переноса внутренних побуждений и неосознанных потребностей в зону рационального осмысления. Нарративна терапия-метод, который позволяет отделить человека от его проблемы и выработать альтернативный взгляд на события, происходящие с ним. Наши переживания становятся нашими историями. Мы придаем историям смысл, высоко их ценим, со временем они становятся частью нашей идентичности. Нарративная терапия использует силу историй, чтобы помочь людям сформулировать их истинные цели и ценности. При этом человек начинает чувствовать себя рассказчиком собственной жизни.