О психике в каратэ и единоборствах.

Расскажу, что вижу я, когда меня хотят ударить. На самом деле, для человека не искушённого в разрешении конфликтов или не участвовавшего в спортивных поединках, увидеть что делает ваш противник сложная задача. Это объясняется очень просто. Есть такое спортивное слово «предстартовое состояние». Это стресс, который своеобразно действует на нервную систему. В этот момент не тренированный человек не может адекватно отражать в своём сознании происходящие события. Чем выше степень волнения, тем реакция организма свое образнее...

В одной из своих статей я задался вопросом: «Что важнее: Физические или психологические качества бойца?» На своём примере рассказал, как повлияли занятия над психологической устойчивостью на совершенствования моих боевых качеств. Был дан простой совет начать заниматься собой с освоения аутогенной тренировки. А потом , как всегда, во всех «бла...бла» начал говорить, как надо себя вести и делать. Ну типа «Будь смелым!», «Не бойся!», «Расслабься!», Не волнуйся!». Таких советов можно дать ещё кучу, что обычно и делают...

Окунувшись мыслями в историю своего каратэ, вспомнил ступени развития, приобретения знаний, умений и навыков. На первых семи годах занятий в основном это были тренировки по овладению техникой и развитию физических качеств. В самом начале, так вообще всё выглядело, как непрерывное стучание во что-то руками и ногами. Это тоже сыграло определённую роль, так как через пару лет я разбивал различные предметы довольно легко. Голени и предплечья имели серьёзную закалку и не испытывали боли. Участвовать...