Философия повседневности

Мы часто злимся на тех, кого любим больше всего. Разбираемся, в чем корень этой злости и как превратить ее в путь к принятию - другого и себя. Мы все периодически сталкиваемся с чувством злости и раздражения, вызванных поведением близкого человека. Внезапно, в, казалось бы, обычной ситуации, мы ощущаем практически приступ ярости. Откуда берутся эти острые эмоции и что с ними делать? Лицо раздражения: Как проявляется наша злость Сначала злость проявляется в наших действиях и внутренних реакциях. Мы:...

Введение: Два лика реальности Мы живем в эпоху разобщенности. Внутренний разлад, тревога, чувство потерянности в бесконечном потоке информации - все это симптомы фрагментированного сознания современного человека. Мы ищем опору в психологических техниках, медитациях и коучингах, но часто упускаем из виду более глубокий, планетарный контекст нашего существования. Неожиданный ключ к пониманию этой проблемы подарил нам не психолог, а великий ученый-естествоиспытатель Владимир Вернадский. Его концепции...

До чего может довести стремление к совершенству? Или как живется тому, кто тотально озабочен идеальным результатом всего что он делает. Современный мир стремительно развивается, нас окружают огромные потоки информации и быстрый рост технологических решений, мы привыкаем к меняющейся жизни прежде чем успеваем ее понять. Перфекционизм - это не про скорость. Перфекционизм - это навязчивое стремление достигнуть результата, соответствующего определенному понятию об идеальности. Как выглядит в жизни? Приступая к делу, человек заранее определяет исход, к которому стремится...

«Единственное, что у нас есть, — это настоящее мгновение: в нем мы живем, и только в нем возможна радость». Лев Толстой Жизнь происходит сегодня. Лучший момент - «сейчас», потому что именно в этот момент времени можно что-то делать. «Сейчас» - Единственный момент времени, который по своей природе материален: 1. Его можно ощущать: видеть, слышать, чувствовать; 2. В нем есть выбор: действовать или бездействовать; 3. Он обладает мудростью, сохраняя опыт предшествующего времени; 4. Он вариативен - может дать начало новому или позволить идти тем же путем...

Давайте будем честны с собой, мы часто живем «на автомате», зависая в монотонной череде событий. У каждого есть определенный круг рутинных дел, который как счетчик накручивает годы жизни. Стремление познать себя редко проявляется, пока жизнь более менее устроена. Работа, быт, семья - все это, как по проторенной колее беспрестанно несет нас вдаль. В то самое будущее, которое все никак не наступает. Потому что будущее - мираж, достичь который невозможно. Мечты и планы сменяют друг друга. Какие-то оказываются достижимыми, какие-то нет...

Все уже так как есть. Время назад не возвращается. Можно перемотать назад кино, перелистать в начало книгу, но жизнь всегда движется лишь в направлении вперед. Прошлые моменты и события хранятся запечатленными в нашей памяти, они могут видоизменяться и трансформироваться в нашем представлении. Но исходно остаются именно такими, какие они были в тот момент, когда происходили. Мысли о прошлом могут заставить отвернуться от будущего, остановиться и замереть. Но также мысли о прошлом можно применять с пользой...