Найти в Дзене
Большой и настольный теннис

Большой и настольный теннис

🏓Настольный теннис — твой ритм игры! Здесь каждый найдет вдохновение: лучшие матчи профессионалов, советы по технике ударов, секреты тренировок чемпионов и рекомендации по выбору инвентаря. Подписавшись, станешь ближе к вершине мастерства и получишь заряд энергии для новых побед!
подборка · 10 материалов
4 месяца назад
«Как читать соперника: секретные методы подачи против любых противников!
▌ Как правильно подавать против разных типов игроков? Давай разберёмся, как эффективно подавать против двух основных стилей приёма мяча: пассивного и агрессивного. Ведь правильный выбор подачи сильно влияет на твоё преимущество в игре! ▌ 🌬️ Подача против пассивного принимающего Если твой соперник спокойно возвращает подачу и редко переходит в атаку сам, твоя задача — грамотно выбрать стратегию подачи. Чаще всего такие игроки стараются играть стабильно и аккуратно возвращают твои подачи, не рискуя идти в атаку сразу после твоей подачи...
7 месяцев назад
Секретные китайские методики тренировок чемпионов🇨🇳
Китайские спортсмены на чемпионате мира 2025 года в Дохе завоевали 4 золотые, 2 серебряные и 3 бронзовые медали 🥇🥈🥉. Это достижение значительно укрепило лидерство Китая 🇨🇳 в общем медальном зачёте соревнований. Секретные методики китайских тренировок по настольному теннису. 🏓 Методики тренировок китайских теннисистов: 🎯Глубокий взгляд изнутри. Методики тренировок китайской школы тенниса представляют собой сложный процесс, основанный на многолетнем опыте и глубоких знаниях анатомии, физиологии и психологии спортсмена...