Интеграция силы. #актуально_для_инсайтов.

Интеграция силы. Пятничная рубрика. #Актуально_для_инсайтов Тени и свет: искажения Внутренних фигур и как они рушат наши планы В предыдущем посте рассказала на примерах о трех ролях и переключении между ними. Сегодня разберём, как искажения в каждой из ролей выглядят в реальности и к чему приводят. Допустим, вам нужно подготовить важный отчёт. 1. Естественный Внутренний Ребёнок говорит: «Скучно! Давай посмотрим котиков, а потом как-нибудь само сделается». 2. Внутренний Родитель - критик: «Ты лентяйка! Все работают, а ты ерундой занимаешься. Если не сдашь — ты ни на что не годна!» 3. Разумный Внутренний Взрослый мог бы сказать: «У нас есть 4 часа. Давай разобьём задачу на части: сначала черновик, потом кофе, потом доработка. Это реально успеть». Какие проявления в этих ролях встречаются: Внутренний Ребёнок: от радости до травмы - естественное детское Я: спонтанные реакции типа радости, печали, веселья и тд., - приспосабливающееся детское Я: приспосабливающийся, прислужливый, боязливый, виноватый, колеблющееся и тд, - возражающее или бунтующее детское Я и тд. Негативное содержание детской позиции проявляется как беспомощная жертва, «дурик», мученик, хулиган… Внутренний Родитель: от заботы до тирании - поддерживающий опекун – учу, забочусь, опекаю, - мудрый зрелый наставник, - ментор – всем все указываю, поучаю, - контролирующий – я все должен знать, - всем недовольный критик, - курица-наседка – отнимаю ответственность, создаю бессмысленную тревожную суету. Внутренний Взрослый: от опоры до бездушия - логика и реализм, спокойный анализ и объективная оценка происходящего, - в «перекаченной» позиции превращается в бездушие и холодный расчет, безжалостный ко всему живому, спонтанному. Что происходит, когда искажения берут верх Мы попадаем в замкнутый круг. Критикующий Родитель бьёт по Раненому Ребёнку. Ребёнок в ответ либо бунтует, либо прячется. А Взрослый, вместо того чтобы быть медиатором, либо сливается с Родителем («надо потерпеть»), либо с Ребёнком («я не могу это вынести»). И тогда мы видим: прокрастинацию, срывы, хроническую усталость, невозможность построить отношения, где есть и страсть, и уважение. Знакомы ли вам эти сценарии? Определите, какая ваша «теневая» часть чаще всего даёт о себе знать в вашей жизни? Какая роль и ее теневой аспект управляет вами и результатами вашей жизни. 📌 Научиться переключаться между ролями, обучить их взаимодействовать между собой – первый шаг к порядку в жизни. 📌 Ясность – это не только стартовая точка, это то плато, которое уверенно держит ваш мир – точка, от которой не происходит откатов. 🟣 Тренинг «Триада» включает практики на обнаружение искажений и подмен ролей и мягкие корректирующие действия. Это только часть программы, в которой мы: 🔹 учимся любить и замечать Внутреннего Ребенка, 🔹 взаимодействуем с ним из роли заботливого любящего Внутреннего Родителя, 🔹 все функции управления жизнью возвращаем своему Внутреннему Взрослому. Упражнения тренинга «Триада» обнажают все искажения во внутренней структуре, даже там, где, казалось бы, давно все «проработано».

Интеграция силы. Пятничная рубрика. #Актуально_для_инсайтов Табуированное - это тень. В тени ресурс Многое, что сейчас чувствуют люди, лежит не в зоне «не успеваю жить», а в том, что подспудно люди чувствуют, что огромная часть жизни тратится впустую. Ничего так и не успев прожить из того, что истинно было желанным Наш ум филигранно уводит нас от неудобных тем, мы пролистываем табуированные темы см.ерти, возмущаясь «зачем об этом? Не хочу расстраиваться». Однако, именно неудобные темы – самые важные, ценные Что будет, если, например, такая тема, как ускользающая жизнь и вполне реально видимая перспектива смерти заставит нас остановить поток иллюзий? Что происходит, когда тяжелобольные люди вспоминают наконец о своих детских мечтах и радости жизни? Происходит главное – мы начинаем чувствовать вкус жизни, Возвращаемся к тому, зачем вообще пришли в это воплощение, Встаем на путь предназначения, начинаем нести свою миссию… Предназначение, в целом, вполне простая вещь. Это не профессия, не занятие, не идентичность личности. Это проживание своих качеств, честно, открыто, через край. Способность приносить в мир радость, Быть генератором энергии для других, Стать островком любви и заботы для близких… Самое сложная и главная задача – быть собой. Искренне, честно. Воплощать свои мечты, исследовать мир. Чтобы выйти в поле своей настоящей жизни, нужно не только понимать, чего хочу на самом деле, и не только быть способным проводить импульс, но и готовность довериться импульсу, следовать за ним. И вот тут большинство упираются в страх и прокрастинацию. Чтобы преодолеть страх и лень, нужна честность с собой. Осознанная честность. Но не умствование, а тотальное проживание этой честности. Что вы откладываете, потомучто «не пришло время», «есть приоритеты», «не до этого сейчас» и тд.? Как часто вы так виртуозно себя обманываете, незаметно сливая время жизни? У меня есть знакомая, которая уже несколько лет собирается. Буквально, собирается жить. В приоритете – ремонт в квартире, покупка машины, работа, задачи… В итоге – потухшие глаза, усталость, и деньги утекают. Чем больше откладывает путешествия, о которых давно мечтает, чтобы заработать, тем меньше зарабатывает. Где она себя обманывает, как считаете? Где не хватает честности с собой? А вы где упускаете свое время? В чем себе лжете, как прокрастинируете? Что может развернуть лицом к жизни? Представьте, что эта жизнь может закончиться завтра. Что вы не успели? Что сделаете?

Интеграция силы. Пятничная рубрика. #Актуально_для_инсайтов Стратегия выхода из тисков старого или почему переход - индивидуальное дело каждого В Кухне тонкой терапии вчера почитали поле друг друга, посмотрели перемены, и вот что хочу сказать про переход в целом - для всех Уже с 1 июня открывается мощный поток энергий, к дню Солнцестояния он будет усиливаться (о Солнцестоянии еще напишу, более того, кое-что готовлю для вас, не занимайте ничем 21 июня, оставьте себе время для закладки новой реальности). На нас уже сейчас сыпятся возможности. Проверьте и ощутите это состояние, как ожидание нового года, подарков и волшебства. Так вот, оно вас не обманывает Предвкушение, уверенность, что к вам идет что-то очень ценное, важное, значимое. Оно наполняет и стимулирует формирование совершенного другого принципа закладки реальности. Когда мы не строим, не создаем, а выбираем принять. Чувствуете разницу? Доступно все, только руки раскрой. Но для тех, у кого ясность в голове, истина в сердце, и проведена инвентаризация всего внутри. Пока в голове человека хаос и нагромождения в виде обид, страданий, иллюзий, программ, установок и убеждений, он в тупике. Он и возможности не способен распознать. А тк мы остаемся творческим аспектом божественного, за нас никто не сделает нашу работу - провести в мир свое творение. Поэтому распознать и сделать - наша опция. Чтобы начать жить по-новому, нужно выйти за пределы "заезженной пластинки". Если нет истинного различения, точного чувствования, нет и чистого пространства внутри, с которого может начаться новая глава жизни. В чистом пространстве человек со свалкой в голове не может жить. Он двигается по паттернам поведения - повторение мыслеобразов. Мысли о прошлом - обида и стыд или др эмоция на это - мысли "да коле это будет продолжаться / за что мне все это" - раздражение - и так по кругу, бесконечно Если это все убрать, то человек и вовсе пропадет. У него нет другой точки опоры. Поэтому: 1. Нельзя просто что-то убрать, стереть, освободить человека от его постулата, например. Это его "несущая конструкция", 2. Переход не обнуляет, мы идем в 5Д с сохранностью памяти и тела. В этом его главная сложность, 3. Только сам человек может выйти из своего тупика. И только через осознание: - что тебя удерживает в старом? - что настолько удерживает, что проще отпустить? - оставить в прошлом - это значит принять, простить и отпустить. А мы уже завтра начинаем Перезагрузку. Как всегда, даты интенсива не случаны. Квантовые техники для выплетания своего нового мира, на максималках. Завершим основную работу практикой в Солнцестояние. И еще неделя поддержки и интеграции. Доступ к материалам сохранится на полгода. И материалы прошлого года в полном доступе с момента присоединения к интенсиву Новая Энергия Жизни t.me/...fee

Интеграция силы. Пятничная рубрика. #Актуально_для_инсайтов Переход и шесть всадников апокалипсиса Сейчас активно разрушаются старые опоры, а новые ещё не обрели чёткие формы. Ключевые проблемы, которые мешают нам двигаться вперёд, - это по большей части наши собственные иллюзии и убеждения, как личные, так и коллективные, нажитый опыт многих поколений Первый всадник апокалипсиса - это Культ травматики: две крайности одной беды Травматический опыт является частью человеческой жизни. Часто проявлены две крайности: 1) Бесконечные проработки. Человек застревает в цикле «терапии ради терапии», превращая травму в идентичность: «Я - тот, кто пережил это». 2) Отрицание. Установка «мы идеальны, ничего прорабатывать не нужно» игнорирует реальные вещи, которые продолжают влиять на жизнь из тени. Истина посередине: признать травму как часть опыта, а не суть личности. Исцеление - это не копание в прошлом, а освобождение энергии из прошлого 2. Миф «святости и греховности» Мы склонны делить мир на чёрное и белое: * Одни зациклены на чувстве вины. * Другие «просветлённые», отрицающие любые теневые стороны. Реальность: человек - это целостная система, где свет и тень сосуществуют. Принятие своей многогранности - первый шаг к подлинной трансформации. 3. Культ систем и модальностей Многочисленные системы обещают «универсальное решение», некоторые их них безответственно заявляют о своей уникальности и пропагандируют замкнутый подход, в котором сочетать подходы считается злом. И люди меняют школы, учителей, практики, но остаются на месте. Проблема лежит в неумении слышать себя. Система - это только инструмент, а не истина в последней инстанции. Нужно выбрать то, что резонирует лично с вами, и использовать осознанно, а не слепо следовать догмам. И грамотно сочетать подходы и техники 4. Магическое мышление vs рационализм Снова крайности: 1) Магическое мышление. Вера в мгновенные чудеса, типа «прочитаю мантру и стану богатым», 2) Слепой рационализм. Отрицание всего, что нельзя измерить: «если наукой не доказано, то это не существует». Наука изучает материю, др подходы - энергию. Все описывают одну реальность с разных сторон. Например, эффект плацебо - научно подтверждённое доказательство силы веры 5. Усложнение, тогда как иногда «банан - это просто банан» Усложняя простое, люди: - Ищут скрытые смыслы в каждом событии: «Почему мне приснился этот сон? Что Вселенная хочет мне сказать?» - Боятся признать, что иногда усталость - это просто усталость, а головная боль признак недосыпа. Нужно научиться различать символы, требующие осмысления, и физиологические вещи 6. Противостояние науки и эзотерики: ложная дихотомия Почему мы противопоставляем эти сферы? Наука даёт инструменты для изучения мира. Сакральное хранит знания о сознании и энергии. ▪️Квантовая физика подтверждает идею единства всего сущего. ▪️Нейробиология изучает механизмы медитации. ▪️Психосоматика связывает эмоции и болезни. Интегративный подход объединяет, а не разделяет: * научные методы проверяют гипотезы эзотерических практик; * духовные техники дополняют психологическую работу; * технологии усиливают естественные способности человека. Простые подходы: Осознанность. Наблюдать за своими реакциями: не цепляемся ли за крайности? Критическое мышление. Проверять информацию, но не отвергать её из-за предубеждений. Целостность. Принимать свои «тени» и «свет» как части единого целого. Эксперимент. Пробовать разные практики, опираясь на личный опыт, а не авторитеты. Открытый ум. Рассматривать разные взгляды, это расширяет сознание. Когда рушатся иллюзии, освобождается место для подлинного знания. Наша сила в способности видеть мир без фильтров крайностей, объединяя мудрость сердца и ясность ума. А какие из этих «всадников апокалипсиса» знакомы вам? Поделитесь в комментариях 8 картина Васнецова "Воины Апокалипсиса". Новая Энергия Жизни t.me/...fee

​ Интеграция силы. Пятничная рубрика. #Актуально_для_инсайтов Про целостность, препятствия и блоки. Шаги к свободе У каждого есть свои истории "в шкафу", которые стали энергетическим штампом или энергетической матрицей - инициацией, заложившей потенциал пробуждения силы. Задача тех, кто идет в расширение, - вернуть свои части из прошлого. Целостность - это возвращение энергии из всех историй, где что-то надломилось, замолчало, спряталось, замерло... Иногда мы даже не помним об этом, но всегда ощущаем через резонирующие эмоции, чувства, боль в теле. Блоки становятся препятствиями на пути к полной свободе. Они мешают двигаться дальше, раскрывать свой потенциал. На живом практикуме «Триада» мы идём по следу своих историй. Шаг за шагом. Осторожно, не спеша. Касаемся того, что когда‑то было ранено, но теперь делаем это с любовью. Здесь нет задачи «исправить». Есть только возможность: - родиться заново - на этот раз в любви, ласке и принятии; - дать себе то тепло, которого когда‑то не хватило; - догреть то, что застыло; - вернуть себе свою энергию, цельность. Это не «переписывание прошлого» - мы не отрицаем то, что прожито. Это про возвращение домой, к себе настоящему. Через прикосновение к собственной истории. Будем добаюкивать и перерождаться, давать любовь и заботу своему Внутреннему Ребенку, раскрывать ему крылья, проводить энергию Рода, данную по праву рождения. Обращаясь к древней, почти забытой телесной памяти, той, что помнит, как быть живым, настоящим, уязвимым. Очный практикум "Триада". Живое тепло. Возвращение к себе. --- До встречи в СПб. new-energy-life.ru/...tic Новая Энергия Жизни t.me/...fee

Интеграция силы. Пятничная рубрика. Практики саморегуляции. #Актуально_для_инсайтов Архитектура света и геометрии. Как свет и форма могут стать инструментами исцеления и пробуждения внутренней силы Вибрации пронизывают всё. Свет занимает более высокую часть частотного спектра, чем звук. Это делает его особенно мощным инструментом для работы с энергетическим телом Каждая душа имеет свой уникальный вибрационный код new-energy-life.ru/). Определённые частоты света гармонируют с ним, запуская процессы исцеления на глубинных уровнях. Когда вы созерцаете приятные вам моменты, в ваших телах пробуждается спокойствие и расслабление. Это не просто эстетическое удовольствие, это настройка вибраций Как это работает? В клетках мозга есть световые рецепторы, они улавливают вибрации света и посылают сигналы физическому телу. Если вибрация гармонична и безопасна, то тело расслабляется, энергия течёт свободно. Если нет, то возникает напряжение, дисбаланс Некоторые комбинации цветов и геометрических паттернов способны запускать изменения на уровне ДНК, активируя скрытые резервы организма. Это не фантастика, это древняя мудрость, подтверждённая современными исследованиями. Сила цвета Разные цвета несут разные вибрации: ⚪️белый: чистота, очищение, связь с высшим сознанием 🟠золотой: сила, защита, раскрытие потенциала 🔵синий: спокойствие, глубина, интуитивное прозрение 🟢зелёный: исцеление, обновление, гармония с природой 🔴красный: жизненная энергия, воля, активность здесь посты с подробным описанием энергии цветов t.me/...458 Созерцая или визуализируя цвета, мы можем настраивать свои энергетические центры, устранять блоки и наполняться нужной энергией Геометрия пространства: формы, меняющие реальность Геометрические объекты несут в себе энергетические паттерны, которые взаимодействуют с тонко-полевой структурой человека Например, пирамида символ гармонии. Находясь внутри правильно сконструированной пирамиды, ваше энергетическое поле вступает в резонанс с её структурой. Это помогает, например, уравновесить потоки энергии (спектр возможностей этим не ограничивается, определенные практики с пирамидой в тч помогают углубить контакт с Высшими аспектами).. Круг - символ единства, защиты, цикличности жизни; Спираль - движение эволюции, раскрытие потенциала; Мандала - отражение космоса внутри вас, инструмент медитации. На играх, которые я проводила в СПб и в Москве, у меня спрашивали, почему отрисованное поле моей игры имеет спиралевидную форму и содержит рисунки сакральной геометрии. Это не случайность, а продуманные детали, заложенные мной для того, чтобы поле игры работало тоньше, четче и глубже. Поле работает сразу, его ощущаешь, как только садишься за стол игры. Игра включает тонкую работу, уже на этапе входа в нее. Сам вход в игру - уже работа над точностью вопроса (игра отшлифовывает язык диалога с миром). Она ведет точно, снимая глубинные слои, поднимая важные детали, давая ответы и подсказки, направляя и выстраивая новые линии реальности. Практические шаги к гармонии Геометрия пространства: - избегайте долгого пребывания в «квадратных ящиках» - стандартных помещениях с прямыми углами; - экспериментируйте с формами: попробуйте провести день в круглом доме, под геодезическим куполом или внутри пирамиды; - размещайте в пространстве сакральные символы: мандалы, Шри Янтру, Цветок Жизни. В ближайшие годы нас ждут технологические прорывы в области светотерапии и сакральной геометрии. Уже сейчас учёные изучают: - влияние лазерных частот на ДНК; - эффекты резонанса Шумана в архитектурных формах; - возможности голографических полей для исцеления... Какая форма работы со светом и геометрией пространства возможна со мной: 🟣 игра с полем в трех уровнях Личность-Душа-Дух. Живая встреча в СПб на практикуме 23 - 24 мая. Запись открыта, ⚪️ 21-дневный онлайн-интенсив световых практик начинаем 30 мая.