Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Что я делаю для того, что бы поддержать свое здоровье
подборка · 26 материалов
857 читали · 6 дней назад
Заболела, разбила телефон, сломала зуб, потек антифриз в машине- но в целом всё не плохо, было бы здоровье, остальное купим
Привет, друзья! В воскресенье меня настигла непонятная хворь 🤣, весь день пролежала я с температурой 38, меня штормило и мутило. 🤢 Но в понедельник я отошла, думала если будет на работе плохо, то уйду на больничный, но все обошлось...
603 читали · 2 недели назад
Спокойный отдых как в сказке, в зимнем Сказочном лесу продолжается
Привет, друзья ! Моя вторая рабочая неделя была короткой, так я решила для себя. Работала только 3 дня, и в четверг после работы предала снова в Сказочный лес за отдыхом и релаксом. Приехала я к ужину, а после ужина мы с ДМ пошли на концерт...
738 читали · 3 недели назад
Какие процедуры я взяла в санатории в Сказочном лесу, а от каких отказалась
Привет, друзья! Как ваши дела? Я в четверга нахожусь в прекрасном месте, приехала я в Сказочный лес, о чем писала вот тут=> Эту поездку мы с ДМ планировали ещё с осени прошлого года, но сначала по независящим...
366 читали · 4 недели назад
Сегодня вечером ходила в Фитнес Хаус, потом зашла в "Глобус", купила творог на ужин, кефир был дома. Если в творог добавить немного сгущенки, это очень вкусно. Главное не переборщить! А у вас что на улице было?
751 читали · 1 месяц назад
3,4,5 января - каждый день хожу в спа, стала потихоньку "сдуваться", то есть терять то, что наела за декабрь и Новогодние дни
Привет, друзья! Потихоньку я снова встаю на путь исправления и начинаю снова по максимуму посещать Спа, то есть Фитнес Хаус . Сегодня была в третий раз с начала нового 2026 года. Я молодец. 3 января я с опаской встала на весы перед традиционным заплывом в бассейне и увидела, что "наела" полтора кг...