Наше здоровье

Многие, не представляют начало своего дня без чашки кофе. Но что делать, если нужно сдать анализ крови? Можно ли пить кофе перед процедурой? · Кофе содержит кофеин, он может повысить уровень адреналина и кортизола в крови, · Кофеин может понизить уровень холестерина в крови. · Кофеин может влиять и на состав, состояние крови. · Может наоборот увеличить уровень содержания холестерина в крови влияет на увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендации перед сдачей крови: · некоторые люди могут пить его за пару часов до сдачи крови, и это не окажет влияния на результаты...

Смузи - это быстрый, вкусный и простой способ добавить пользы в свой рацион, а также рацион ребенка. Его используются в детокс-диетах и в повседневном меню. · Приготовленный коктейль насыщен клетчаткой, нутриентами, витаминами. · Растительная клетчатка, содержащаяся в коктейле, улучшает работу кишечника, поддерживает здоровье кишечной микрофлоры, тем самым оказывая детоксицирующее и оздоравливающее действие. · За счет быстрого продвижения по кишечнику смузи не дают длительного чувства сытости, растительная клетчатка напитка может вызывать кишечный дискомфорт...

Мы должны все знать о том, что прививка от кори для взрослых включена в список обязательных вакцинаций людям от 18 лет. · Корь относят к группе респираторных инфекций, вызываемых вирусом. Хотя эту инфекцию принято считать «детской», это совершенно не значит, что ею нельзя заболеть во взрослом возрасте. · Заражение корью у взрослых протекает тяжело, и поэтому рекомендуются прививки от кори для взрослых. · Их проводят планово, согласно Национальному календарю, так и экстренно, при высоком риске контакта с зараженными людьми...

Этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм: · Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, · зверобоя, · бессмертника, · березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедить и отжать. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном...

Всем привет! И вы на канале «Наше здоровье». Пчелы обожают одуванчики, собирают нектар с желтых соцветий, наполняя воздух счастливым жужжанием. Масло может устранить: v шее, v артрит, v подагру, v кисты в груди, v головные боли. Моя семья тоже любит эти яркие цветы: каждую весну мы вместе собираем их для приготовления лекарственных средств и вкусных блюд. Одуванчики можно есть сырыми в салатах, добавлять в суп, жарить в составе блинов, печь пироги, делать из них сироп, варенье и травяной чай. Одуванчик очень лекарственный v Это скромное растение большинство считает сорняком...

v Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней. v Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла. Возьмите денатурат и керосин в равных пропорциях, слейте в стеклянную банку, положите туда 3-4 стручка свежего жгучего перца, поставьте настаиваться в теплое темное место на месяц. Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством...