Как похудеть без спорта и строгих диет? Часть 2.
Приветствую всех, кто заглянул на мой канал! Продолжаю рассказывать мою личную историю похудения, начало читайте в статье с таким же названием - часть 1. Итак, на чём мы остановились?😏 Я искала подходящий метод похудения, чтобы не надо было себя жёстко ограничивать в еде, заниматься спортом, и всё равно худеть. И в конце концов я его нашла! Тогда у меня был большой вес, и поэтому я решила что нельзя резко начинать ограничивать себя в пище. Так как это будет большой стресс для организма. Поэтому...