Без рецепта

Вариант завтрака - овсяноблин с семенами льна и творожным сыром, запеченная нерка, айсберг

Завтрак - овсяноблин с семенами льна с творожным сыром, запечённой индейкой, кукурузой и листовым салатом. Для овсяноблина 30 г овсянки и 1 ч.л. семян льна измельчила блендером. Добавила 2 яйца и соль. Хорошо перемешала и дала постоять 5 минут. Выпекала на сухой сковороде с двух сторон.

З - завтрак ❤ Дрожжевые гречневые вафли + творожный сыр + с/с кижуч + рукола. Чем Вы завтракали?

Завтрак выходного дня: овсяноблин с семенами чиа + творожный сыр + листовой салат + запеченная куриная грудка. Чем завтракали вы? Фото приветствуется

Мой завтрак сегодня - овсяная каша на воде с манго и кедровыми орешками. А что было у вас?

#доброе утро #без рецепта #завтрак Киноа сварила в воде с кокосовым молоком 50/50 с щепоткой соли и без сахара. Подала с вишневым соусом и жареным фундуком. Вот здесь несладкий вариант подачи киноа. Делитесь в комментариях, какой завтрак был у Вас )