Головные боли: правда и мифы. Образ жизни. Провокаторы мигрени. Пищевые и непищевые факторы.
680 смотрели · 2 месяца назад
Премиум-июль 2025
Полная программа встреч Премиум-клуба с 1 по 31 июля 2025
подборка · 42 материала
Головная боль напряжения: 7 основных причин и верные способы справиться, изменив стиль питания и занявшись телом и эмоциональным состоянием
Всем привет! Ее в прямом смысле можно назвать диагнозом века. Будем разбираться почему. И не расстраиваться, если сталкиваетесь с подобной неприятностью. Решений, слава Богу, хватает. Что нужно сделать прямо сейчас: перестать быть скептиком и говорить «я все это знаю», не считать простые идеи неэффективными, оставаться последовательным и не лениться. Как все это выглядит? Есть такие нехорошие головные боли, которые возникают довольно часто, а у некоторых – ежедневно. У меня это было со школьной...
Как фокус на проблеме мешает достигать целей? Пост для еженедельных отчетов к челленджу «Штурм стеклянной пирамиды»
Всем привет! Я сегодня слегка понападаю на так называемые гештальты. Не сочтите за резкость, но хирургия нужна – это хоть и больно, зато полезно. Скоро у нас очередной выпуск в тему с Валерием Ромацким – мы тоже говорили о самозабвенном ковырянии детских травм и спонсировании армии хитрых коучей, которые вместе с доверчивым пользователем бесконечно что-то там «проживают» и «закрывают». Им-то понятно, зачем это надо. А вам? Вспомним эпизод из детства – поранили руку. Что говорят родители, когда...