заметки тренера

Про меня 😌 ⠀ Ежедневно кто-то спрашивает или пишет или обязательно говорит, но не бывает что б каждый день - все хорошо! Не бывает - что б не выбивало, ну ты наверное только на людях такая..... ну как ты постоянно радуешься, чему ты постоянно радуешься, ты какая-то другая ..... ⠀ Какая? ⠀ Я такая какая есть и меня действительно с мая месяца и сейчас я вам так 2019 года ☝🏽практически не выбивало ни разу, (исключение раза 2 но я быстро разобралась в чем суть, то есть это настроение портилось часа на 3 и я злилась🙈) я действительно много улыбаюсь ещё больше смеюсь, очень рада от всего происходящего и буквально смакую каждую минуту своего дня, а он у меня начинается если что в 3:30 сейчас 🤷🏼‍♀️, я ни чего не жду ни от кого, это то же очень важно;) ⠀ Как так случилось....? ⠀ Во первых мое внутреннее состояние, оно в полном балансе на все 1000% #такбылоневсегда это правда, помогает ⠀ ⁃ безусловно Кундалини йога (честное слово я ее люблю, очень, это супер быстрый результат к себе настоящему, к тому кем ты действительно являешься, вне страха, вне боли, вне ограничений) это йога процветания - понимайте это как хотите, только начните ПРАКТИКОВАТЬ (а то приходят 10 лет в йоге и Кундалини не работает), я всегда говорю, простите а ПРАКТИКОВАТЬ пробовали за 10 лет то? 🧐🙈🤣 ⠀ ⁃ И конечно же это звук, друзья я играю на чашах ежедневно минимум час, а то и 5;) Ещё древние монахи Тибета использовали этот инструмент для восстановления физического, психо-эмоционального состояния и погружение в состояние транса. Ну как по вашему я могу выглядеть если я 24/7 поднимаю свою энергию. ⠀ А за то время, что я живу поотлетало так много, что просто сливать эту самую энергию не приходится, я сейчас ни только об эмоциональной составляющей, но и в общении с людьми я избирательна. Я не говорю там где ни считаю нужным, я вообще если честно говорю мало, исключительно по существу! Хотя поболтать люблю я ж ⚖️и сейчас я в полном балансе! Балансе своей действительности! ⠀ Вы то же так можете, у вас все для этого есть, Важно только захотеть и сделать! Случай - только захотеть не работает! Сделайте уже что-нибудь, что б не спрашивать меня ну так не бывает? А уверенно так, Ну и с чего начать?😏

Давайте ка про сердце... ⠀ Ко мне вчера на класс пришла девушка, далеко ни #первыйразнайоге 🙊 ⠀ Ну первый раз на кундалини йоге, первый раз на релаксации поющими чашами, первый раз в медитации, а тут я ни первый.... но почему то биоэнергетическое поле и сердечный центр .... ⠀ и как по маслу слёзы, долгие томные, по русски - навзрыд! В крещение - то 💫 и на моих классах плачут часто;) иногда я забываю предупредить новичков, что вообще-то можно! ⠀ Самая большая отличительная особенность я говорю из сердца и исключительно с вашим сердцем, и не важно что мы практикуем и как .... ⠀ Давно не говорю от ума (исключение моя работа, там фильтр на сердце стоит, но ум преобладает) я вас соединяю, и мне не стыдно об этом говорить вслух... потому что это то, чему меня научили практически совершенно, учитель у меня был очень хороший, открыл так, что закрыть больше и не получится, и не хочется! Огромное желание отдавать, дарить, передавать, соединять и смотреть потом в совершенно другие глаза, слышать другие фразы, и самое интересное видеть вашу другую жизнь..... а за последнее время изменения у вас такие стремительные.... ⠀ И самое приятное - мне это нравится! Мне нравитесь вы когда вы открыты. Мне вы нравитесь вообще всегда, но когда открыты особенно;) ⠀ Вообщем если вдруг надоело фальшивое, а себя пока ещё не слышите, приходите, поговорим;) ⠀ Всех обняла, открывайтесь и любите! Любите - это то что вас может спасти в этом мире, если что 🖐🏽❤️

Ну давайте ка... я так давно не писала, ни от того что не чего .... а от того что не когда;) ⠀ Хочу затронуть очень интересную тему - учитель/ученик... ⠀ я как человек который сейчас ведёт классы по кундалини йоге, а так же целительный звук тибетскими чашами, продолжу я ещё провожу классы на которых вещаю о том как быть счастливыми, как это наработать и самое главное как сохранить! ⠀ Я вообще очень много вещаю... когда вещаю... порой скажу честно да же и вещать не обязательно, ко мне теперь часто подходят и спрашивают.... ⠀ А как.... ⠀ А делать то что... ⠀ но где бы я не находилась у меня отсутствует сторона - я учитель! #янеучительйоги ⠀ Я смотрю на коллег по цеху))) мы все вместе учимся общаемся общие чаты группы переписки семинары классы, и через одного за последний год у меня среди них - одни учителя... ⠀ от количества учителей вокруг я впервые задала вопрос - естественно себе!!! Учитель кто - и в моей картинке мира, выстроилась очень интересная визуализация .... ⠀ ни один человек на свете - НЕ МОЖЕТ НИ КОГО НИ ЧЕМУ НАУЧИТЬ!!!! ⠀ Когда я пробовала учить - а я учила химию, физику, я учила программы типа smeta.ru, и учителя тогда были - самые лучшие! Но научить невозможно.... и у меня естественно не вышло со всеми этими учениями.... при чем ни разу.... ⠀ меня не учили часами готовить, вязать, шить, водить автомобиль (честное слово мои уроки по вождению были протрачены на храп инструктора и трижды его замену), и да же рисовать учили но не много / хотя я делаю это все превосходно! (Сейчас не про скромность, или эго, сейчас честно) ⠀ Дальше больше - я уверенно принимаю сторону - ЧЕЛОВЕКА НЕ ВОЗМОЖНО НАУЧИТЬ!!! ⠀ Вы не можете быть учителями, у каждого из нас свой опыт свои воплощения и своя история, как вы можете называться учителем, когда человек перед вами возможно - более богат знаниями, чем вы!! ⠀ Вы не учите, вы помогаете вспомнить, это все! Вы можете направлять и вести к свету, но не учить! ⠀ Вы можете давать рекомендации, можете ссылаться исключительно на свой опыт, но не учить и не навязывать!

Когда я в первые приехала в Варкалу год назад я влюбилась.... ⠀ при чем буквально... ⠀ как навязчивая идея в моей голове ещё пару месяцев будет одна единственная мысль.... хочу жить у моря... хочу просыпаться залитая солнцем, а не вот это вот все! ⠀ Ну вы меня понимаете.... ⠀ Единственным стоп кадром на тот момент будет - обучающий курс в школе АНС на инструктора кундалини йоги, оплаченные билеты в Тибет - и скромная фраза лидера группы - берегите себя, мы группа, я оформлю Пермит, если вдруг кто-то заболеет и не сможет поехать, нас всех могут не пустить! ⠀ Только на этом основании, я продолжу каким то образом продолжать летать и думать, что вот сейчас Тибет, потом Франция ещё один модуль и точно уеду жить к морю навсегда! ⠀ И знаете, только когда отлетит ещё одна шелуха, и я наверняка разберусь со своими истинными желаниями, жить у моря - всегда в дали от дома, покажется ни самой лучшей идеей, по крайней мере сейчас! ⠀ И сейчас я считаю что жить у моря, океана, необитаемом острове, в лесу, в центре мегаполиса, в тихом городе усурийской области, - не важно где, можно !!! Если внутри сбалансировано, полноценно, целостно!!! Вы не привязываетесь к месту, место привязывается к вам;) ⠀ И это то самое открытие которое меня тормознёт осенью 2019.... и все аккуратно начнёт выстраиваться вокруг моего места жительства сейчас;))) ⠀ И да ... я люблю Москву, нравится мне ее ритм, нравится мне здесь совершенно все! Мне нравятся люди, пробки, метро, встречи на бегу, редкие свидания - все нравится ровным счетом все во всей своей красе) И потерять это все, что б пусть да же залитой солнцем с утра до вечера под пальмой и со свежевыжатым соком на долго долго - сейчас пока не хочется! ⠀ Признаюсь - я приросла к месту обитания, в Москве есть те, кто мне дорог, здесь есть те кому дорога я, конечно все можно переиграть.... но зачем?! ⠀ Когда где бы я сейчас не находилась - мне супер хорошо! Я больше не думаю, что если солнце будет всегда я буду счастливее, если море будет каждый день я точно буду спокойнее, если фрукты спелые постоянно, то это ли не рай?) ⠀ Нет..... - счастье есть я, и там где я и есть счастье 🤣🤣🤣🤣))) ⠀ Всем добра и не ищите что-то во вне, все в вас! Ищите себя ❤️

В прошлом году я ходила на йогу в Варкале, Это наверное классическая хатха, честно я вообще не разбираюсь в йоге, была только на кундалини и затянуло, как вы понимаете... ⠀ так вот когда я была в Индии в прошлом году, я попала на класс к Джозефу, то что он вытворяет со своим телом это прям ВАУ! То что он сам светится и пришёл к своему состоянию через тело для меня то же ВАУ! И это видно не вооруженным глазом! Про таких я говорю - он другой! ⠀ Он очень отличается от всех инструкторов по йоге в этом направлении, кого я когда-либо видела! ⠀ Конечно же, в эту поездку, я сразу пошла на класс, (стандартно ежедневно 8 утра, стелю коврик теперь) конечно же я не рассчитывала что меня узнают, минуточку я была на 5 уроках в январе 2019, сами понимаете срок! А тут такая смена туристов+тичер тренинги постоянные, короче не до меня! И я это прекрасно понимала) ⠀ Но блин я то Джозефа помню и я то к нему пришла, а тут ..... за время практики, на очередной фразе Джозефа Колено стрейч 😆🤣🤣🤣🤣 и на мою искреннюю улыбку от боли, он произносит я тебя знаю ты была у меня, дальше Ю саншайн энд Вери бьютифул смайл... на этом мой английский закончился а английский Джозефа продолжал блистать, я извинилась и говорю сори май инглиш из бэд) и вуаля он говорит Вера транслэйт)) ⠀ Вера транслэйт - и короче меня он помнит, рад видеть, спросил зачем тебе йога, ты блистаешь! Я поблагодарила, но Света то полно - а пресса нет 😆🤣🤣🤣 И на шпагат сесть захотелось, вообщем перехожу ко второму уроку из жизни осознанно - хочу тело, только не поймите не правильно ни так что б на турнир к бодибилдерам, а просто растянуться так, что б в любой не понятной ситуации просто садиться на шпагат и точка! 😂😂😂 ⠀ #псс хотите что б вас помнили, улыбайтесь! Это практикуют не многие! Есть шансы остаться в памяти навсегда!

Одним из основных Внутренних сопротивлений на пути к вашему безграничному счастью стоит ⠀ Страх... ведь каждый знает что это такое - бояться! Испытывать что-то, что не поддаётся объяснению но явно стоит на одной ступени с ужасом. ⠀ Природа страха очень тонка, кроется она где-то в подсознании, с чем-то мы пришли уже в это воплощение, а что-то наработали здесь включив программу саморазрушениях! ⠀ И когда ты осознаешь что страх все таки есть, начинается работа, работа по созданию тебя - настоящего! ⠀ Кундалини йога это тот инструмент который поможет вам вскрыть ваше подсознание, освободив место, - ведь бояться мы можем отношений, родителей и их суждений, различного шума а именно пронзающего крика, мы боимся движения скорости и полетов, боимся людей и общественного мнения, нам проще быть как все, не высказывая свою индивидуальность, нам страшно что нас отвергнут не примут, осудят, мы так сильно боимся что о нас подумают и скажут, теряя в этом свою истинную сущность, страх парализует нас в темноте, при встрече с животными, мы постоянно чего-то боимся стрессуя по малейшему поводу, мы боимся вирусов, не зная закона, мы боимся и его то же. Грани страха настолько велики, что говорить о них можно очень долго и список постоянно будет расти. ⠀ Но тут важно не только рассуждать, важно признавать и действовать. Так давайте уже, разберёмся со своей природой и признаемся себе где спрятана основа и чего мы в итоге опасаемся от кого бежим и почему прячемся в постоянных масках? ⠀ Жду вас на ковриках, Страшно не будет) Меня точно бояться не надо! 😉