Терапия с Еленой Палевской

Я — Елена Палевская, психолог/психотерапевт с уникальной базой: за моими плечами искусствоведение и опыт художника-керамиста. Веду личные консультации и группы. Моя главная задача — помочь вам быть собой, вернуть целостность и здоровье, чтобы вы сами могли решать любые задачи и противостоять сложностям. Помогаю обрести целостность и здоровье через бережную работу с душой и телом. Здесь я размещаю свои статьи и полезные материалы для вас например такие: Памятка клиенту Что такое психотерапия с позиции клиента и психотерапевта С кем и с чем я работаю 🧠 Травмы, тревога, эмоции — снимем «гири» прошлого, которые мешают идти вперёд. 🌿 Идентичность и целостность — помогу найти опору в себе и ответить на вопрос «Кто я?». 💚 Психосоматика и здоровье — разберёмся, как психика влияет на тело (научно, не отменяет медицину). 🤝 Отношения — через работу с собой гармонизируем отношения с близкими. 🎨 Творчество и креативность — раскроем ваш внутренний ресурс, даже если вы не художник. 🕯️ Экзистенциальные вопросы — поддержу в кризисах, поиске смыслов и утратах. Как я работаю В своей работе я использую только научно обоснованные методы, чтобы бережно и эффективно помочь вам. 🔹 КИП-терапия (Кататимно-имагинативная) — работа с образами и воображением. Это один из самых красивых и глубоких методов, он помогает мягко обойти защиту сознания и найти ресурс. 🔹 EMDR (ДПДГ) — научно доказанный метод работы с травмой, одобренный ВОЗ. Помогает «перезаписать» болезненный опыт и снять его влияние на вашу жизнь сегодня. [Подробнее о методах в статье] 🔹 Арт-терапия (в том числе глинотерапия) — мой «фирменный» метод. Когда слова заканчиваются, говорит творчество. Лепим, рисуем — и через образ исцеляем душу. [Отзывы] 🔹 Балинтовские группы — специальный формат для профессионалов «человек-человек» (врачей, психологов, педагогов) для профилактики выгорания [перейти на страничку сайта]. 🔹 Трансформационные игры и МАК-карты — когда хочется быстрого и наглядного результата. Форматы работы 👤 Индивидуальные консультации (очно в Туле / онлайн) — для личных запросов и глубинной терапии. 👥 Групповая терапия — особый ресурс поддержки и инсайтов. 🎭 Балинтовские группы — для специалистов и тех кто хочет прокачать навыки рефлексии [Узнать о ближайших группах в ВК ] ✨ Коучинг для творческих людей — для художников, дизайнеров, креаторов: от страха чистого листа до стратегий развития. Почему мне можно доверять 🔹Высшее образование: Магистр психологии (психологическое консультирование и коучинг). 🔹Профессиональная переподготовка: психотерапевт по методу КИП. 🔹Полный курс EMDR-терапии. 🔹Дополнительное обучение по важным аспектам психики человека полный список тут 🔹Сертифицированный руководитель Балинтовских групп национального уровня (ОППЛ, РБО) двухгодичная программа 🔹Кандидат искусствоведения, художник-керамист, эксперт по креативным индустриям. Моя философия: Я сознательно выстраивала своё образование более 10 лет, чтобы работать на стыке психологии, науках о физиологии человека и искусства. Для меня важно сочетать глубокие научные знания с бережным, творческим подходом к каждому . Я сама периодически и при необходимости прохожу личную терапию и супервизии, развиваюсь, чтобы быть для вас надёжным и безопасным специалистом. Как записаться удобнее и оперативнее всего написать в мах 89101551993. Если удобно ВК иТГ, но их читаю реже: 💬 ВК elenapalevskay 💬 Telegram: @PalevskayElena НАВИГАЦИЯ НА САЙТЕ center-k-tula.ru/psy найдёте расширенную информациию об образовании, гарантиях качества, темах и техниках с которыми работаю, ответы на популярные вопросы, а также договор оферты ПОДРОБНО ПО ТЕМАМ отзывы Принципы работы, образование, вопросы оплаты что такое КИП-терапия , ЕMDR -терапия АРТ - терапия (глинотерапия) в моей работе о балинтовских группах